Sữa ông thọ có tốt không? Sau sinh có nên uống sữa ông thọ? Uống sữa ông Thọ có béo không… là những câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của hội chị em. Để giải đáp tất cả những vấn đề này, Toshiko Việt Nam dành riêng bài viết dưới đây để chia sẻ chi tiết với các mẹ. Mời quý vị cùng tìm hiểu!
Uống nhiều sữa ông thọ có tốt không? Như các bạn thấy những thành phần dinh dưỡng phía trên có trong sữa đặc Ông Thọ có rất nhiều dinh dưỡng gồm có những dưỡng chất quý báu như đường, chất béo tốt, protein. Nó có tác dụng bồi bổ cơ thể, bổ sung các vitamin và khoáng chất, dưỡng chất giúp bạn trở nên khỏe mạnh hơn. Đặc biệt là đối với người suy nhược, người gầy vừa ốm dậy, trẻ em…
Có thể nói Sữa đặc Ông Thọ được xem là thức uống dinh dưỡng đặc biệt cho mọi người giúp tăng cân hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe vì trong nó có rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cũng giống như được sản xuất từ những nguyên liệu tự nhiên chọn lọc, đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm HACCP.
Chính vì vậy, lựa chọn sữa đặc ông Thọ là một lựa chọn đúng đắn cho người gầy có ý định tăng cân bổ sung thêm vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Nếu bạn đang có ý định tăng cân bằng cách chọn uống sữa đặc Ông Thọ thì bạn cần phải đảm bảo dinh dưỡng hằng ngày bằng cách kết hợp với thực phẩm khác. Bạn cần duy trì chế độ 2 ly mỗi ngày để cơ thể bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, và cần kết hợp với quá trình luyện tập thể dục, thể thao như chạy bộ, đạp xe đạp tập… và nghỉ ngơi hợp lý thì quá trình tăng cân mới hiệu quả.
Vậy sau sinh co nen uong sua ong tho?
Có thể nói sữa ông Thọ là thực phẩm tuyệt vời cho những ai muốn tăng cân và tăng cường sức khỏe. Vậy sau sinh uống sữa ông thọ được không? Câu trả lời cho câu hỏi này là Có, sữa ông Thọ là một trong những thực phẩm tốt cho những mẹ sau sinh.
Theo các chuyên gia, sữa ông Thọ là một trong những loại thực phẩm giúp mẹ lợi sữa do có chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe (chất đạm, chất béo, carbohydrates). Những thành phần dinh dưỡng có trong sữa ông Thọ là những chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết, giúp mẹ hồi phục sức khỏe sau sinh,tăng chất lượng và số lượng sữa mẹ.
Muốn sữa nhanh về, các mẹ có thể uống 1-2 ly sữa ông Thọ ấm trước khi cho bé bú khoảng 30-35 phút.
Uống sữa từ lâu là một cách hữu hiệu để tăng cường sức khỏe, trong đó có việc tăng cân với những ai bị thiếu cân, còi xương suy dinh dưỡng.
Hiện trên thị trường có nhiều loại sữa khác nhau và sữa Ông Thọ có lẽ là một sản phẩm quá đỗi thân quen với người Việt Nam. Trong những năm tháng khó khăn, người ta vẫn thường nói trao nhau, biếu nhau “cân đường hộp sữa” (Ông Thọ) đủ để thấy giá trị, độ “sang”, độ quý của sản phẩm này.
Câu trả lời cho câu hỏi uống sữa Ông Thọ có tốt không, có tăng cân không là CÓ, không những thế còn an toàn và hiệu quả nữa. Loại sữa này quý ở hàm lượng dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ, giúp bồi bổ cơ thể, giúp nhanh chóng phục hồi, khoẻ mạnh hơn, đồng thời phòng ngừa bệnh tật.
Thành phần sữa Ông Thọ có chứa (trong 100g):
Có thể thấy, sữa Ông Thọ là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt. Khi uống đều đặn và có hấp thu đủ tốt bạn hoàn toàn lên cân, béo lên từ việc uống sữa này.
Theo kinh nghiệm từ nhiều người sử dụng thì uống nhiều sữa đặc có thể gây nóng trong, đầy bụng, đầy hơi… Vậy nên, bạn chỉ nên sử dụng với lượng vừa phải, không nên lạm dụng nhé!
Có rất nhiều cách chế biến sữa đặc nhưng những cách thường thấy nhất là pha loãng, dùng chung với cà phê hoặc chấm bánh mì,…
Nếu dùng để pha loãng, bạn nên pha sữa đặc với nước ấm. Nước ấm sẽ giúp sữa tan đều và dậy mùi hơn, vị cũng dễ uống và ngon hơn. Đây là thức uống cung cấp nhiều năng lượng mà bạn nên đưa vào thực đơn giúp tăng cân một cách an toàn.
Nếu muốn dùng sữa để pha cà phê sữa, chỉ việc cho trực tiếp sữa đặc vào cà phê với lượng vừa đủ tùy khẩu vị mỗi người.
Tương tự, khi dùng sữa đặc để chấm và ăn kèm các loại bánh, bạn chỉ việc rót sữa ra chén và dùng trực tiếp. Vị béo ngậy của sữa kết hợp với ngọt bùi của bánh mì sẽ giúp bạn có bữa ăn nhẹ tuyệt vời. Món ăn này cũng có thể thay thế bữa sáng nhờ lượng calo dồi dào mà nó cung cấp.
Qua bài viết trên, chắc hẳn các chị em đã hiểu rõ việc có nên uống sữa ông Thọ sau sinh không và nhiều vấn đề liên quan khác khi sử dụng loại thực phẩm này. Hi vọng những chia sẻ trên đây có thể giúp các mẹ an tâm hơn với chế độ dinh dưỡng của mình!
Copyright 2020 - Niềm tin khách hàng - Giá trị của chúng tôi
Công ty cổ phần Toshiko Việt Nam - Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0109158690
Cấp bởi: Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành Phố Hà Nội
Địa chỉ ĐKKD: Số 104 đường Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, TP.Hà Nội
