Chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage có thực sự mang đến nhiều lợi ích?

Khi tìm hiểu về sản phẩm ghế massage, sẽ không dưới 1 lần bạn được nghe các đoạn quảng cáo về chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage và những công dụng “thần kỳ” của tính năng này. Điều này có thực sự đúng? Liệu chức năng kéo giãn thủ công có mang lại hiệu quả tích cực như lời đồn? Những thông tin dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời chính xác nhất.

Sơ bộ về tính năng kéo giãn trên ghế massage

Massage kéo giãn toàn thân là một trong những tính năng ưu việt nhất của sản phẩm ghế massage hiện đại, được phát triển dựa trên những nghiên cứu về nguyên lý hoạt động của cơ và xương, nhằm mang đến cho người dùng những lợi ích tích cực về mặt sức khỏe, giúp cải thiện sự dẻo dai, linh hoạt của các cơ.

Các động tác kéo giãn ở đây được cho là mô phỏng lại theo các bài tập quen thuộc trong các bộ môn thể thao như yoga, thể dục dụng cụ,… Khi tập, một phần hoặc toàn bộ cơ thể sẽ được kéo căng ra trong khoảng thời gian ngắn từ 1 đến 3 phút. Cũng chính lúc này, các cơ sẽ được kéo giãn, từ đó làm giảm tình trạng căng cơ, đồng thời giúp cơ thể thêm dẻo dai hơn.

Tính năng kéo giãn trên ghế massage là một trong những điểm mạnh nhất của sản phẩm ghế massage

Tính năng kéo giãn trên ghế massage hiện nay được chia thành 2 loại chính:

• Massage kéo giãn toàn thân: Thường được trang bị ở những dòng ghế massage phân khúc tầm trung bình cao trở lên. Trong đó chức năng kéo giãn được phân bố đồng đều trên khắp các bộ phận của cơ thể.
• Massage kéo giãn từng phần: Thường thấy ở những mẫu ghế massage giá rẻ. Chức năng kéo giãn sẽ tập trung ở một số phần như lưng, cổ, chân,….và thường tồn tại dưới dạng kéo giãn thủ công thay vì tự động như ở những dòng cao cấp.

>>> Xem thêm: 15+ Tác dụng của ghế massage toàn thân vô cùng hữu ích

Chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage có gì đặc biệt? Vì sao lại được yêu thích?

Ghế matxa có tính năng kéo giãn rất được người dùng ưa chuộng

Những nghiên cứu và thực nghiệm đều cho thấy một sự thật chắc chắn rằng, khi thực hiện các động tác kéo giãn trên ghế massage, cơ thể cũng chúng ta sẽ được đưa về trạng thái thư giãn nhất. Từ đó, giúp con lăn tác động sâu vào các vùng quan trọng như cột sống, cơ, xương khớp,… đem đến cho người những trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng sản phẩm. Đây cũng chính là lý do vì sao chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage dù chưa thực sự tối ưu nhưng lại luôn được đưa ra để quảng bá như một điểm cộng cho thiết bị này. 

Một số lợi ích của chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage mà bạn không thể ngờ tới như sau:

Cân chỉnh cột sống, hạn chế tình trạng gù lưng

Những hành động nhỏ như ngồi, đi, đứng sai tư thế cũng khiến cho cột sống của chúng ta bị tác động tiêu cực, từ đó làm ảnh hưởng không nhỏ đến vị trí các khớp đốt sống và khiến chúng ta bị gù lưng. Tuy nhiên, khi sử dụng chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage, cơ của sẽ được kéo giãn một cách thoải mái, các đốt sống cũng được cân chỉnh lại, linh hoạt và ít bị tê mỏi hơn so với trước.

Gia tăng sản sinh dịch nhờn bôi trơn các sụn khớp

Những tác động xấu từ thói quen sinh hoạt, tình trạng lười vận động và các biến động do ảnh hưởng từ tuổi tác khiến cho xương khớp của chúng ta bị ảnh hưởng nghiêm trọng, thường xuyên bị khô khớp, cứng khớp. Với trường hợp này, ngoài bổ sung dinh dưỡng, thay đổi thói quen sống, bạn cần thêm sự trợ giúp của chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage. Hãy dành ra từ 20 đến 30 phút mỗi ngày để thư giãn cùng các bài tập kéo giãn của ghế massage, sức khỏe xương khớp của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Chức năng này một mặt giúp cho cơ của bạn được thư giãn hơn, mặt khác cũng kích thích, tăng sinh dịch nhờn bôi trơn các khớp. Nhờ đó, quá trình vận động của trở nên dễ dàng và linh hoạt hơn.

Kéo giãn thủ công trên ghế massage đặc biệt có lợi cho xương khớp

Thúc đẩy tăng trưởng chiều cao – Lợi ích tuyệt vời từ chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage

Nghiên cứu chỉ ra rằng, sự tăng trưởng chiều cao 80% là do ảnh hưởng từ di truyền và 20% còn lại phụ thuộc lớn vào chế độ dinh dưỡng và thói quen tập luyện của cơ thể. Hiểu được điều đó, các nhà sản xuất ghế massage hiện đại đã nghiên cứu và phát triển tính năng kéo giãn thủ công trong các thiết bị của mình. Nhờ vậy, khi sử dụng ghế massage với tần suất hợp lý, các cơ và xương khớp của người dùng sẽ được kích thích, từ đó tác động và làm gia tăng chiều cao hiệu quả.

>>> Xem thêm: Bo mạch ghế massage và những thông tin cần biết

Giảm tải tình trạng mắc các bệnh lý liên quan đến xương khớp

Một lợi ích đặc biệt khác không thể không kể đến của chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage đó chính là làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Lý do là gì, khi thực hiện phương pháp kéo giãn, các khoang cột sống cũng được giãn rộng, nhờ đó làm giảm áp lực cho đĩa đệm, ngăn ngừa mắc các bệnh như gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm.

Có thể thấy rằng, chức năng kéo giãn thủ công trên ghế massage là một chức năng cần thiết ở các sản phẩm ghế matxa hiện đại, mang đến nhiều lợi ích và công dụng hữu hiệu cho người dùng. Hiện chức năng này được tích hợp trên nhiều dòng ghế massage của Toshiko, thậm chí được nâng cấp với tính năng kéo giãn tự động vô cùng tiện ích. Mua và trải nghiệm ngay để cảm nhận rõ nét nhất những điểm ưu việt của chức năng này bạn nhé!