Bí quyết xông mặt tại nhà đơn giản và hiệu quả

Xông mặt tại nhà là một cách thư giãn cho da cực hiệu quả mà chị em nên áp dụng để có được một làn da khỏe đẹp. Cụ thể, bài viết hôm nay, Toshiko sẽ gợi ý cho phái đẹp một số nguyên liệu và cách xông mặt đơn giản, hãy cùng tham khảo nhé!

Bí quyết xông mặt tại nhà đơn giản và hiệu quả

Chọn nguyên liệu

Xông mặt là một phương pháp làm đẹp hiệu quả với tác dụng loại sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da, giúp da tăng cường tuần hoàn máu, thư giãn và trở nên mềm mịn, trắng sáng hơn. Bạn có thể lựa chọn một trong những loại nguyên liệu tự nhiên dưới đây để làm nước xông mặt tại nhà hiệu quả, cụ thể như:

• Hoa hồng

Khi xông mặt bằng hoa hồng, các tinh dầu từ cánh hoa thẩm thấu vào da, từ đó làm da mềm mịn, trắng sáng hơn và đồng thời giúp bạn giảm đau đầu, mệt mỏi.

• Hoa cúc

Nếu sở hữu một làn da khô hoặc da nhạy cảm thì hoa cúc là một nguyên liệu cực thích hợp bởi khả năng tăng cường độ ẩm, cấp nước cho da. Bên cạnh đó còn có tác dụng làm dịu vết sưng đỏ của mụn viêm, mụn bọc để lại.

• Chanh sả

Chanh và sả đều là những nguyên liệu xông mặt vô cùng tuyệt vời. Trong khi chanh có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, loại sạch mọi bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da mặt thì sả lại giúp điều trị mụn, điều trị cảm cúm.

• Rễ cam thảo và bạc hà

Có thể đây là hai nguyên liệu khó tìm nhưng sẽ mang lại tác dụng không ngờ cho phái đẹp khi chăm sóc da mặt hàng ngày. Đây là nguyên liệu giúp giải độc, thư giãn tinh thần, giảm mệt mỏi và mang lại sức sống cho da.

• Lá tía tô

Lá tía tô là một nguyên liệu xông mặt trị mụn có tính kháng khuẩn, sát trùng và mùi thơm đặc trưng. Không những vậy, loại lá này còn chứa nhiều vitamin E, A, C. Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng điều trị mụn trứng cá, mụn cám, thu nhỏ lỗ chân lông, giải cảm, trị viêm mũi dị ứng, giúp thư giãn, giảm căng thẳng…

• Lá chè xanh

Với tính kháng khuẩn cao cùng nhiều tinh chất quý, lá chè xanh có khả năng hạn chế bã nhờn, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn ẩn dưới da, giúp lỗ chân lông luôn khô thoáng, không bị viêm nang lông, đồng thời còn kích thích tái tạo da.

• Lá trầu không

Lá trầu không có hoạt tính kháng sinh, ức chế vi khuẩn mạnh mẽ. Xông mặt bằng lá trầu không giúp làm sạch nám, tàn nhang, thu nhỏ lỗ chân lông.

• Lá lốt

Từ xa xưa, lá tốt đã là một vị thuốc được nhiều người tin dùng. Nó chứa ancaloit, tinh dầu beta caryophylen và benzyl axetat. Lá lốt có tác dụng trị viêm xoang và điều trị bệnh xương khớp. Ngoài ra, xông mặt bằng lá tốt còn giúp trị mụn và làm trắng da do có khả năng chống viêm, kháng khuẩn cao.

• Ngải cứu

Ngải cứu không chỉ là một phương thuốc dân gian có tác dụng giải cảm mà còn giúp điều tiết mồ hôi trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn xuất hiện.

• Lá bưởi

Tinh dầu có trong lá bưởi chứa nhiều dưỡng chất giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Lá bưởi cũng là nguyên liệu dễ tìm kiếm nhất, không mất nhiều công sức nhưng mang lại lợi ích không nhỏ.

• Vỏ bưởi

Vỏ bưởi được xem như một nguyên liệu xông mặt trắng da hiệu quả hiện nay. Trong vỏ bưởi có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, kích thích sản sinh collagen và cân bằng độ pH trên da, giúp cho làn da luôn hồng hào, săn chắc và sáng mịn.

• Gừng

Trong gừng có chứa các hợp chất diphenyl heptan, có tác dụng chống oxy hóa, đẩy lùi quá trình lão hóa da và lưu giữ nét thanh xuân trên khuôn mặt. Xông mặt bằng gừng có tác dụng loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn ẩn sâu dưới da, giúp da luôn sạch sẽ, sáng mịn và sạch mụn.

Ngoài cách xông mặt truyền thống với các nguyên liệu thiên nhiên, bạn có thể dùng máy xông mặt kết hợp với loại tinh dầu phù hợp. Với thiết bị này, bạn có thể xông mặt bất kỳ lúc nào một cách dễ dàng mà không cần phải chuẩn bị nhiều nguyên liệu hoặc thực hiện quá nhiều công đoạn.

>>> Đọc thêm: Các bước skincare cơ bản giúp da khỏe đẹp mỗi ngày

Cách xông mặt tại nhà đơn giản

Về cơ bản, quy trình xông mặt tại nhà đối với tất cả các loại nguyên liệu trên là giống nhau. Bạn có thể thực hiện các bước như sau:

• Rửa sạch nguyên liệu cần sử dụng để xông mặt
• Cho vào nồi sạch cùng với khoảng 1-1,5 lít nước đun sôi
• Tẩy trang và làm sạch da mặt với sữa rửa mặt
• Đưa mặt lại gần nồi nước xông đã chuẩn bị, đủ để hơi nóng bốc lên tỏa ra bao trùm cả khuôn mặt.
• Xong mặt trong khoảng 10-15 phút thì dừng lại.

Lưu ý:

• Không nên đưa mặt lại quá gần vì có thể khiến da bị tổn thương hoặc khiến bạn bị bỏng
• Chỉ nên xông hơi da mặt 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần 10-15 phút là đủ, không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn làm da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn vi khuẩn.

Cách chăm sóc da sau khi xông mặt tại nhà

Sau khi xông hơi mặt, bạn có thể thực hiện một số bước chăm sóc nữa. Hãy chờ khoảng 10 – 15 phút để lỗ chân lông se khít lại rồi đi rửa mặt bằng nước mát (với bước xông mặt bằng vỏ bưởi thì điều này không cần thiết). Sau khi rửa mặt, hãy dùng khăn bông mềm và sạch thấm khô hết nước trên mặt rồi dùng kem dưỡng ẩm hay tinh dầu thoa nhẹ nhàng đồng thời mát xa cho da mặt.

Bạn cũng có thể kết hợp với một số loại mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da: như mặt nạ hoa hồng, mặt nạ Collagen, mặt nạ sữa ong chúa tươi, mặt nạ sữa ong chúa có tác dụng bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho làn da giúp da trở nên mịn màng tươi trẻ.

Kết luận

Như vậy, Toshiko đã chia sẻ xong với các chị em phương pháp xông mặt tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Hãy chăm chỉ áp dụng để có được một làn da sạch và khỏe nhé!

Ngoài xông hôi, việc tập luyện thể thao đều đặn và nghỉ ngơi hợp lý cũng góp phần giúp bạn sở hữu làn da trẻ trung theo năm tháng. Dù bận rộn, hãy dùng khoảng 15 phút mỗi ngày để luyện tập với máy chạy bộ hoặc xe đạp tập Toshiko, bên cạnh đó là thư giãn hoàn hảo với ghế mát xa toàn thân tại nhà. Tất cả những điều này không chỉ giúp bạn đẹp hơn, mà còn góp phần nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng cho bạn nữa!

Liên hệ 1900 1891 để được tư vấn chi tiết về các thiết bị tập và chăm sóc sức khỏe tại nhà nhé!