Tự chế máy chạy bộ tại nhà được không? Hướng dẫn tự làm tại nhà

Cùng với nhu cầu luyện tập tại nhà ngày càng được nâng cao, nhiều người cũng lựa chọn tự chế máy chạy bộ tại nhà để tiết kiệm chi phí. Điều này liệu có khả thi? Cách làm máy chạy bộ tại nhà liệu có dễ? Cùng bài viết dưới đây đi sâu tìm hiểu và đánh giá bạn nhé!

Có thể tự chế máy chạy bộ tại nhà hay không?

Máy chạy bộ tại nhà là một thiết bị hỗ trợ tập luyện không còn quá xa lạ với bất kỳ ai trong chúng ta, được sử dụng nhiều trong các gia đình Việt. Về cơ bản, cấu tạo và nguyên lý làm việc của máy chạy bộ khá đơn giản và bạn hoàn toàn có thể tự chế máy chạy bộ tại nhà mà không mất nhiều công sức. Nguyên vật liệu sử dụng cũng không quá phức tạp và có thể tìm kiếm dễ dàng.

Tuy nhiên, chỉ khi nắm rõ nguyên tắc chế tạo và có sự am hiểu sơ bộ về kỹ thuật bạn mới có thể hoàn thiện được chiếc máy chạy bộ ưng ý. Trường hợp chưa có đủ kiến thức kỹ thuật, không chắc chắn rằng mình đủ kiên trì và khéo tay, tốt nhất hãy chọn mua ngoài thị trường để đảm bảo chất lượng bạn nhé.

>>> Xem thêm: Review máy chạy bộ tại nhà chi tiết: Gồm những bộ phận nào?

Tự chế máy chạy bộ tại nhà không hẳn là giải pháp tối ưu

Tự chế máy chạy bộ tại nhà không hẳn là giải pháp tối ưu

Hướng dẫn tự chế máy chạy bộ tại nhà đơn giản, ai ai cũng có thể thực hiện

Để có thể tự chế máy chạy bộ tại nhà bạn cần thực hiện các bước chuẩn bị nguyên vật liệu và lắp ráp như dưới đây:

Các nguyên vật liệu cần chuẩn bị

  • Các thanh gỗ lớn, chắc chắn, chất gỗ dày và chịu lực tốt.
  • Một tấm ván ép
  • Ống đồng
  • Vòng bi lăn
  • Một số ống nhựa PVC cứng, chịu lực tốt
  • Vải jean/denim
  • Các loại đinh: đinh vít, đinh dài
  • Các loại dụng cụ khác như: búa, súng bắn keo nóng, máy khoan, máy cắt, bộ điều khiển tốc độ,..

Chi tiết các bước tự chế máy chạy bộ tại nhà

Bước 1: Chế tạo khung máy chạy bộ

  • Sử dụng tấm ván ép chắc chắn, có kích thước phù hợp với kích thước khung máy chạy bộ bạn muốn làm.
  • Dùng cưa hoặc máy cắt cắt ván gỗ thành các thanh gỗ theo kích thước đã định.

Bước 2: Làm bàn chạy máy chạy bộ

  • Tiến hành đo đạc và cắt các ống nhựa đã chuẩn bị thành các đoạn sao cho vừa với chiều rộng giữa 2 khung gỗ của máy chạy bộ.
  • Lần lượt chèn vào mỗi đầu ống 1 vòng bi lăn, đính kèm là 1 đinh dài (chiều dài của đinh dài hơn chiều dài ống nhựa). Trong đó, cần đảm bảo vòng bi lăn vừa khít với kích thước đường kính lòng ống. Sau khi đã chèn xong, bạn cần kiểm tra xem ống có lăn ổn định trên vòng bi không.
  • Đặt ống nhựa lên khung bàn chạy để ướm thử rồi đánh dấu khoảng cách giữa chúng ở những vị trí có thể đóng đinh dài xuyên qua khung gỗ đó. Tiếp đó, thực hiện dùng khoan khoan lỗ ở những chỗ đã được đánh dấu.
  • Lần lượt đặt các ống nhựa đã gắn vòng bi lăn vào bên trong giữa 2 thanh gỗ được dùng làm khung để làm thành bàn chạy hoàn thiện.
Bàn máy chạy bộ tự chế

Bàn máy chạy bộ tự chế

Bước 3: Làm thảm chạy cho máy chạy bộ

  • Phủ tấm vải jean/denim đã chuẩn bị lên trên bàn chạy và tiến hành đo và cắt sao cho kích thước tấm vải vừa với bàn chạy đã làm trước đó. 
  • Tiếp đo, sử dụng kim khâu loại lớn và dây câu để may hai đầu tấm vải lại.
  • Bổ sung thêm 2 động cơ có con lăn sao cho chúng có thể kết nối được với dây điện ở 2 đầu của thảm chạy. Như vậy, máy chạy bộ mới có thể vận hành trơn tru khi bạn tập luyện.

Bước 4: Lắp ráp máy chạy bộ

  • Thực hiện lắp ráp các bộ phận khung máy chạy bộ, bàn chạy và thảm chạy đã làm trước đó lại với nhau để tạo nên chiếc máy chạy bộ tại nhà hoàn chỉnh.
  • Kết nối máy với nguồn điện cùng với bộ điều khiển tốc độ để máy hoạt động trơn tru như một chiếc máy chạy bộ chuyên dụng thông thường.

Có nên tự chế máy chạy bộ tại nhà không hay nên đi mua?

Từ những chia sẻ trên có thể thấy, tự chế máy chạy bộ tại nhà không khó song tính bảo đảm vẫn chưa thực sự cao. Để có một chiếc máy chạy bộ hoàn chỉnh, chỉ thiết kế và lắp ráp thôi là chưa đủ. Những chiếc máy chạy bộ chất lượng phải đáp ứng rất nhiều tiêu chí, bao gồm: tiện ích, an toàn, và phải dễ sử dụng.

Nói cách khác, bên cạnh việc tự chế máy chạy bộ tại nhà bạn nên suy xét đến việc mua máy chạy bộ chuyên dụng do các đơn vị uy tín cung ứng. Những sản phẩm này có nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn so với các sản phẩm tự chế:

  • Độ chính xác cao: Tất cả các chi tiết máy đều được tính toán chuẩn chỉ trước khi tiến hành các khâu sản xuất linh kiện và lắp ráp. Trong đó, từ thiết kế khung đến kích thước thảm chạy, động cơ bên trong đều được nghiên cứu kỹ càng sao cho sản phẩm cuối cùng ra mắt có tính ứng dụng cao trong đời sống, hỗ trợ tốt nhất cho việc tập luyện.
  • Độ bền cao: Máy chạy bộ chuyên nghiệp sử dụng những loại chất liệu chất lượng, có độ bền cao như khung thép chịu lực, nhựa, thảm chạy cao cấp,…
  • Độ an toàn được đảm bảo: Như đã nói, các loại máy chạy bộ chính hãng trước khi ra mắt đều được kiểm định nghiêm ngặt về độ bền, tính an toàn và độ chính xác,…và được chứng thực bởi những cơ quan có thẩm quyền. Do vậy, bàn về tính an toàn, người dùng không cần quá lo lắng.
  • Nhiều chính sách bán hàng đi kèm hấp dẫn: Hơn hết, khi mua máy chạy bộ tại nhà từ các thương hiệu tên tuổi, khách hàng sẽ được hỗ trợ toàn diện với nhiều chính sách hấp dẫn như: cho trả góp 0%, bảo hành lâu dài, hỗ trợ bảo trì trọn đời và hỗ trợ đổi trả nếu phát sinh sự cố,…

Mua máy chạy bộ ở đâu để được giá tốt nhất?

Mua máy chạy bộ tại Toshiko để được giá tốt nhất

Mua máy chạy bộ tại Toshiko để được giá tốt nhất

Nếu bạn đang lo ngại việc chọn mua máy chạy bộ chính hãng sẽ khiến bạn tiêu tốn chi phí thì điều này chưa chắc đã đúng hoàn toàn. Rất nhiều các thương hiệu ngày nay đã tung ra thị trường những mẫu máy chạy bộ có giá cực tốt, thậm chí tốt hơn nhiều so với các sản phẩm máy chạy bộ thanh lý đã qua sử dụng.

Một trong số những tên tuổi mà bạn nên tham khảo là Toshiko. Đây là thương hiệu hàng đầu Việt Nam, chuyên cung ứng các mặt hàng như ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập,…. Đặc biệt, máy chạy bộ là một những sản phẩm bán chạy nhất của hãng.

Khảo sát giá bán máy chạy bộ Toshiko thời điểm tháng 12/2023 có thể thấy, giá bán sản phẩm này của hãng hiện đang ở trong khoảng từ 8 đến 20 triệu/sản phẩm. Đây là mức giá khá ưu đãi so với nhiều thương hiệu khác trên thị trường và được đánh giá là khá phù hợp so với tài chính của người Việt.

Hơn thế, máy chạy bộ Toshiko cũng sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội mà khách hàng không thể bỏ qua:

  • Thiết kế hiện đại, sang trọng, phù hợp với mọi không gian sống.
  • Khung máy thiết kế chắc chắn, có độ bền cao, khả năng chịu lực tốt.
  • Thảm chạy được làm từ chất liệu cao cấp, có khả năng chống trơn trượt, có thêm lớp đệm cao su giảm hẳn sự mài mòn so với những loại thảm giá rẻ.
  • Máy chạy được tích hợp nhiều dạng bài tập khác nhau. Người tập có thể tùy chỉnh độ khó hay dễ của bài tập theo thể trạng của mình.
  • Được tích hợp thêm nhiều chức năng nâng cao, có thêm màn hình hiển thị các thông số tập luyện.

>>> Xem thêm: Review máy chạy bộ tại nhà chi tiết: Gồm những bộ phận nào?

Từ những chia sẻ trên đây có thể thấy tự chế máy chạy bộ tại nhà không khó, các nguyên vật liệu cũng rất dễ để tìm kiếm. Tuy nhiên để có thể sở hữu những chiếc máy chạy bộ hoàn chỉnh, đầy đủ công năng và có độ an toàn cao, tốt nhất bạn nên cân nhắc mua máy chạy bộ chính hãng. Nếu chưa biết ở đâu có máy chạy bộ giá tốt, chất lượng và có nhiều chính sách ưu đãi hấp dẫn, đừng bỏ qua Toshiko. Đây là thương hiệu lớn đứng sau nhiều sản phẩm ưu việt, là địa chỉ mua máy chạy bộ tại nhà Hà Nội, Hải Phòng và các tỉnh thành trên toàn quốc được nhiều khách hàng tin cậy.

Rate this post

08.1888.8866