Máy chạy bộ bằng điện: Một số thông tin người mua nên chú ý

Máy chạy bộ bằng điện là gì?

Máy chạy bộ bằng điện là dụng cụ tập chạy bộ thể dục phổ biến trong những năm gần đây. Mọi người chọn mua máy chạy bộ để đáp ứng nhu cầu tập luyện ngay tại nhà để chăm sóc sức khỏe, thể lực một cách tốt nhất.

 Với những tính năng, đặc điểm cấu tạo của máy chạy bộ đảm bảo mang lại cho người tập trải nghiệm và đạt hiệu quả tuyệt vời như khi chạy bộ ngoài trời nhưng lại ưu việt hơn về tính an toàn và tiện lợi.

 Tuy nhiên để mọi người chủ động và biết cách sử dụng máy tập và để chiếc máy chạy bộ gia đình phát huy được hiệu quả tối đa thì điều trước tiên mọi người cần làm là phải hiểu và nắm rõ được cấu tạo và chức năng của chiếc máy chạy bộ điện mình đang có.

Cấu tạo của máy chạy bộ bao gồm 5 phần cơ bản là thân máy, chân máy và thảm chạy, hệ thống điều khiển và động cơ. Và đây cũng chính là 5 chi tiết quan trọng mà mọi người thường quan tâm khi lựa chọn cho mình chiếc máy tập phù hợp.

Máy chạy bộ bằng điện Toshiko

Cấu tạo của máy chạy bộ bằng điện

Bộ phận khung máy

Đây chính là bộ phận quan trọng nhất, và hiện nay những chiếc máy chạy bộ thường được chế tạo từ chất liệu thép không gỉ và một số chất liệu cao cấp khác có khả năng chịu lực rất tốt. Bởi phần khung của máy chạy bộ cứng cáp thì việc hoạt động mới ổn định, tuy nhiên trọng lượng của máy khá lớn lại là một vấn đề.

Bộ phận động cơ của máy chạy bộ điện

Nhờ có motor mà người dùng có thể tùy ý điều chỉnh tốc độ của máy, với những công suất khác nhau nhờ đó bạn có thể thực hiện những bài tập với mức độ khác nhau.

Thông thường, motor càng cao thì khả năng chịu bền càng tốt. Động cơ của máy chạy bộ điện gia đình rất đa dạng, mỗi máy với các mức giá khác nhau thì động cơ sẽ khác nhau. Bình thường thì động cơ có công suất của motor từ 1.0HP cho đến 6.0HP.

Nếu như bạn sử dụng máy chạy bộ để tập tại nhà thì công suất cỡ 2.0 HP là thích hợp bởi vì nó đủ công suất để kéo người có số cân tối thiểu từ 80 đến 130kg.

> >Có thể bạn quan tâm: Máy chạy bộ MC20 Toshiko

Bộ phận bảng điều khiển của máy chạy bộ điện

Bảng điều khiển của máy chạy bộ nơi hiển thị những chương trình luyện tập cũng như những nút bấm giúp bạn lựa chọn khi luyện tập với máy. Tùy từng thương hiệu máy chạy bộ mà phần bảng điều khiển của máy cũng có thiết kế cũng như kích thước khác nhau.

Trên bảng điều khiển thường hiển thị những thông tin quan trọng như: tốc độ chạy của người tập, nhịp đập của tim / phút, số lượng kalo được tiêu thụ sau bài tập…nhờ những thông tin quan trọng này mà người tập có thể nắm bắt được quá trình luyện tập của mình.

Phần tay cầm được thiết kế dụng cụ đo nhịp tim khi luyện tập, đồng thời còn có những nút tăng giảm tốc độ giúp bạn làm chủ được bài tập của mình.

Máy chạy bộ điện Toshiko

Bộ chuyển động (Motor máy chạy bộ)

Bộ chuyển động bao gồm motor máy chạy bộ, dây curoa, thảm tập. Đây là phần là quan trọng nhất đối với máy chạy bộ đảm bảo thiết bị hoạt động ổn định.

Bộ chuyển động cần đảm bảo cho thảm tập chạy chuyển động êm ái, ổn định nhưng cũng đầy sức mạnh. Hiện nay các mẫu máy chạy bộ thường có công suất động cơ từ 2 – 6 HP. Công suất càng lớn thì khả năng hoạt động càng mạnh mẽ. Bạn có thể thực hiện những bài tập với cường độ cao mà không sợ ảnh hưởng đến động cơ.

Nếu bạn chỉ có nhu cầu sử dụng máy chạy bộ để tập thể dục tại nhà thì những thiết bị có công suất khoảng 2 – 4 HP là phù hợp. Với công suất này, thiết bị có thể chịu được tải trọng tối đa lên đến 130 kg.

Băng chuyền máy chạy bộ (Băng tải máy chạy bộ)

Băng tải máy chạy bộ còn được gọi là thảm chạy. Đây là bộ phận giúp bạn di chuyển khi luyện tập, cả máy chạy bộ cơ và điện điều có đặc điểm tương tự nhau ở bộ phận này. Nó được thiết kế với những đặc điểm như chống trơn trượt, độ bền cao, dễ dàng thay thế nếu bị mòn hay hỏng.

Các kích thước phổ biến của thảm chạy

Với máy chạy bộ gia đình: chiều rộng từ 35 cm – 45 cm, chiều dài 1,8 m, độ dày từ 1,6 – 1,8 mm.

Với máy chạy bộ cho phòng gym: chiều rộng từ 50 – 60cm, chiều dài lên đến 3,4 m, độ dày từ 1,8 mm – 2,5 mm giúp giảm ồn đáng kể khi chạy.

Khóa an toàn

Hầu hết các sản phẩm máy chạy bộ điện hiện nay đều được trang bị khóa an toàn trong cấu tạo máy chạy bộ. Khóa này thực chất là 1 miếng nhựa đỏ có gắn kèm 1 miếng nam châm. Khóa từ thường được buộc với 1 sợi dây nhỏ và gắn trên bảng điều khiển như một cầu chì điện. Một đầu dây có kẹp để gắn vào quần áo.

Trong trường hợp chẳng may bạn bị trượt chân hay gặp sự cố, khóa từ sẽ bung ra. Lúc này mọi thông số đều trở về 0, thiết bị sẽ ngưng hoạt động ngay lập tức. Tính năng này đảm bảo an toàn cho bạn nếu có sự cố không mong muốn xảy ra.

Hệ thống media

Đây là những chi tiết phục vụ cho nhu cầu giải trí trên máy chạy bộ điện. Chúng có thể là cổng kết nối USB, dây 3,5mm nối trực tiếp với điện thoại, jack cắm tai nghe hoặc hệ thống loa hifi…. Bên cạnh đó những mẫu máy chạy bộ diện đại còn có khả năng phát nhạc từ chiếc điện thoại của bạn thông qua công nghệ Bluetooth…

>> Có thể bạn quan tâm: Máy chạy bộ Toshiko A4

Một số tính năng cơ bản của máy chạy bộ bằng điện bạn nên biết

Bên cạnh cấu tạo các bộ phận chức năng cơ bản thì máy chạy bộ điện cũng có những tính năng tuyệt vời mang lại cho người tập những buổi tập thể dục hiệu quả nhất.

Chức năng quan trọng đầu tiên đó chính là thiết lập chương trình tập luyện thông qua hệ thống điều khiển. Với mỗi người sẽ có những bài tập phù hợp với từng mục đích khác nhau do đó khi tập trên máy chạy bộ họ có thể thay đổi tốc độ, độ dốc để bài tập thích hợp và hiệu quả nhất.

Với người lớn tuổi, người trưởng thành hay đến các mục tiêu khác nhau như giảm cân, rèn luyện sức khỏe đều có những bài tập phù hợp và mang lại kết quả cao.

Chức năng an toàn nhờ hệ thống khóa an toàn là dây đai an toàn và nút dừng máy khẩn cấp. Với những chức năng an toàn này giúp người tập có thể chủ động dừng máy và xử lý kịp thời tình huống bất ngờ như trượt ngã khi tập trên máy.

Chức năng giải trí: Với chức năng giải trí trên máy chạy bộ điện mà sẽ mang lại cho mọi người những buổi tập hứng thú sôi động hơn nhờ tính năng giải trí như nghe nhạc, hỗ trợ cắm mp3, mp4…