Người bị rung nhĩ có nên ngồi ghế massage là thắc mắc thường gặp của các gia đình đang cân nhắc mua ghế massage cho bố mẹ có bệnh tim. Hiện chưa có nghiên cứu đánh giá riêng việc dùng ghế massage ở người rung nhĩ, vì vậy không thể khẳng định ghế massage an toàn cho tất cả người bị bệnh lsy này. Một số người có tình trạng bệnh ổn định có thể cân nhắc sử dụng ở chế độ nhẹ sau khi được bác sĩ tư vấn, nhưng cần thận trọng hơn nếu đang dùng thuốc chống đông hoặc đã đặt máy tạo nhịp tim, máy khử rung cấy ghép (ICD). Vậy người bệnh cần lưu ý những gì để thư giãn an toàn? Hãy cùng Toshiko đi tìm hiểu!
Rung nhĩ là gì? Dấu hiệu nhận biết
Theo National Health Service (Dịch vụ Y tế Quốc gia - NHS, rung nhĩ (atrial fibrillation - AF) là một dạng rối loạn nhịp tim khiến tim đập không đều, đôi khi nhanh hơn bình thường do hoạt động điện trong tim bị rối loạn. Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, đột quỵ và một số biến chứng tim mạch nếu không được kiểm soát phù hợp.
Các dấu hiệu thường gặp của rung nhĩ bao gồm:
- Mạch không đều, hồi hộp: Người bệnh có thể cảm thấy tim đập nhanh, đánh trống ngực hoặc nhịp tim lúc nhanh lúc chậm.
- Nhịp tim nhanh: Nhịp tim có thể vượt quá 100 lần/phút, đặc biệt trong một số cơn rung nhĩ.
- Mệt mỏi, giảm khả năng gắng sức: Người bệnh dễ mệt khi vận động hoặc thực hiện các hoạt động thường ngày.
- Đau tức ngực, khó thở, chóng mặt: Một số người có cảm giác choáng váng hoặc gần ngất khi nhịp tim bất thường.
Tuy nhiên, không phải ai bị rung nhĩ cũng có triệu chứng rõ ràng. Một số trường hợp chỉ phát hiện bệnh khi khám sức khỏe hoặc kiểm tra tim mạch.
Nếu thường xuyên hồi hộp, cảm thấy mạch không đều hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường, người bệnh nên đi khám để được đánh giá chuẩn xác. Việc xác định chính xác rung nhĩ và mức độ nguy cơ giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, đồng thời tư vấn những hoạt động nên hạn chế.
Rung nhĩ được điều trị thế nào và vì sao liên quan đến massage?
Việc điều trị rung nhĩ nhằm kiểm soát nhịp tim, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và hạn chế các biến chứng. Theo NHS, tùy tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kiểm soát nhịp tim, thuốc chống đông, chuyển nhịp bằng điện, triệt đốt hoặc các phương pháp can thiệp khác.
Với người đang cân nhắc sử dụng ghế massage, hai yếu tố cần được quan tâm là nguy cơ chảy máu khi dùng thuốc chống đông và tình trạng thiết bị điện tử cấy ghép trong cơ thể.
Thuốc chống đông làm tăng nguy cơ chảy máu, bầm tím
Người bị rung nhĩ có thể được kê thuốc chống đông nhằm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và đột quỵ. Theo NHS, thuốc chống đông làm giảm khả năng đông máu nên có thể khiến người sử dụng dễ chảy máu hoặc bầm tím hơn.
Trong khi đó, ghế massage sử dụng con lăn và túi khí để tạo lực tác động lên cơ thể. Nếu lực ép quá mạnh, người đang dùng thuốc chống đông có thể gặp tình trạng bầm tím hoặc tổn thương mô. Đây là lưu ý thận trọng dựa trên cơ chế tác động của massage và nguy cơ chảy máu khi dùng thuốc; hiện chưa có đủ dữ liệu trực tiếp để định lượng nguy cơ riêng khi sử dụng ghế massage ở người bị rung nhĩ.
Vì vậy, người bệnh không nên tự mặc định rằng chế độ massage nhẹ luôn an toàn. Trước khi sử dụng, hãy hỏi bác sĩ về mức độ phù hợp, đặc biệt nếu từng bị chảy máu, dễ xuất hiện vết bầm hoặc đang sử dụng thuốc chống đông dài hạn.
Người có máy tạo nhịp tim hoặc ICD cần thận trọng
Một số người bị rung nhĩ có thể được đặt máy tạo nhịp tim hoặc máy khử rung cấy ghép (ICD) để điều trị những vấn đề nhịp tim nhất định. Đây là các thiết bị y tế có chức năng riêng và yêu cầu lưu ý khác nhau khi sử dụng những thiết bị bên ngoài.
Nếu đã đặt máy tạo nhịp tim hoặc ICD, người bệnh nên hỏi bác sĩ theo dõi thiết bị trước khi sử dụng ghế massage. Đồng thời, cần đọc hướng dẫn của nhà sản xuất ghế và thiết bị cấy ghép để kiểm tra các cảnh báo liên quan. Không nên tự kết luận rằng ghế massage chắc chắn gây nhiễu thiết bị, nhưng cũng không nên bỏ qua khuyến cáo của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.
Ngoài ra, Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp Hoa Kỳ (NCCIH) cho biết massage nhìn chung có nguy cơ gây hại thấp, nhưng một số biến chứng nghiêm trọng hiếm gặp đã được ghi nhận, chẳng hạn như tổn thương mô hoặc tổn thương thần kinh. Nguy cơ có thể đáng lưu ý hơn khi massage mạnh hoặc thực hiện trên người có tình trạng sức khỏe đặc biệt. Tuy nhiên, những dữ liệu này không đủ để kết luận ghế massage gây ra các biến chứng trên ở tất cả người bị rung nhĩ.
>>> Bạn có thể tham khảo thêm bài viết người đặt máy tạo nhịp tim có dùng ghế massage được không để tìm hiểu các lưu ý liên quan.
Người rung nhĩ dùng ghế massage và 5 lưu ý an toàn cần ghi nhớ
Người bị rung nhĩ cần cân nhắc tình trạng bệnh, thuốc đang sử dụng và các thiết bị y tế đi kèm trước khi dùng ghế massage. Nếu bác sĩ xác nhận có thể sử dụng, người bệnh vẫn nên lưu ý những điểm sau:
- Hỏi ý kiến bác sĩ tim mạch trước khi sử dụng: Đây là bước quan trọng, nhất là khi mới được chẩn đoán rung nhĩ, vừa thay đổi thuốc, mới nhập viện hoặc vừa thực hiện thủ thuật như chuyển nhịp bằng điện hay triệt đốt. Bác sĩ sẽ giúp đánh giá thời điểm và mức độ sử dụng phù hợp.
- Thận trọng nếu đang dùng thuốc chống đông: Không tự chọn chế độ có lực ép mạnh lên cơ thể. Nếu bác sĩ đồng ý cho sử dụng, hãy ưu tiên mức tác động nhẹ và theo dõi các dấu hiệu bầm tím hoặc đau bất thường sau khi massage.
- Kiểm tra hướng dẫn nếu có máy tạo nhịp hoặc ICD: Người bệnh nên hỏi bác sĩ theo dõi thiết bị cấy ghép và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của cả hai thiết bị trước khi dùng ghế massage.
- Không sử dụng khi đang có triệu chứng bất thường: Nếu xuất hiện hồi hộp rõ rệt, đau tức ngực, khó thở, chóng mặt hoặc cảm giác sắp ngất, người bệnh không nên bắt đầu hoặc tiếp tục massage. Nếu các dấu hiệu nghiêm trọng xuất hiện, cần gọi cấp cứu.
- Bắt đầu thận trọng nếu đã được bác sĩ cho phép: Nên lựa chọn chế độ nhẹ, thời gian ngắn và tránh tăng lực ép đột ngột. Người bệnh cần dừng sử dụng nếu cảm thấy khó chịu hoặc xuất hiện triệu chứng bất thường.
|
Tình huống |
Gợi ý |
|
Rung nhĩ ổn định, không dùng thuốc chống đông, bác sĩ đồng ý cho sử dụng |
Có thể dùng chế độ nhẹ, thời gian ngắn, theo dõi phản ứng cơ thể |
|
Đang dùng thuốc chống đông |
Hỏi bác sĩ về mức độ phù hợp, nếu dùng, chọn cường độ nhẹ, tránh ép mạnh vùng dễ bị bầm, chảy máu |
|
Đã đặt máy tạo nhịp tim hoặc ICD |
Hỏi bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng và xem chỉ dẫn từ nhà sản xuất |
|
Đang có triệu chứng: hồi hộp, tức ngực, khó thở, chóng mặt |
Không dùng; nghỉ ngơi và liên hệ bác sĩ, đánh giá mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và tìm trợ giúp y tế khi cần |
|
Vừa sốc điện, triệt đốt hoặc nhập viện |
Chỉ sử dụng trở lại khi bác sĩ xác nhận phù hợp |
Lưu ý: Bảng chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ điều trị.
Dấu hiệu chảy máu cần biết khi dùng thuốc chống đông
Người bị rung nhĩ đang dùng thuốc chống đông cần nhận biết các dấu hiệu chảy máu bất thường để xử trí kịp thời. Theo NHS, những biểu hiện đáng chú ý gồm:
- Có máu trong nước tiểu, phân lẫn máu hoặc phân đen.
- Xuất hiện vết bầm lớn, bầm tím không rõ nguyên nhân hoặc bầm tím ngày càng nặng.
- Chảy máu cam kéo dài hơn 10 phút.
- Nôn ra máu hoặc ho ra máu.
- Đau lưng dữ dội xuất hiện đột ngột hoặc các biểu hiện bất thường có thể liên quan đến chảy máu bên trong.
Nếu nhận thấy các dấu hiệu trên, người bệnh cần liên hệ cơ sở y tế để được đánh giá. Trường hợp chảy máu nhiều, chảy máu không cầm được, bị tai nạn nghiêm trọng hoặc va đập mạnh vào đầu khi đang dùng thuốc chống đông, cần được cấp cứu ngay, kể cả khi chưa xuất hiện triệu chứng rõ rệt.
Đặc biệt, nếu người bệnh xuất hiện đau ngực hoặc khó thở nghiêm trọng, không nên mặc định đó chỉ là tác dụng phụ của thuốc hay phản ứng sau massage. Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng cấp tính cần được xử trí khẩn cấp.
Khi nào người rung nhĩ cần gọi cấp cứu?
Rung nhĩ có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và một số biến chứng tim mạch. Theo NHS, nếu tim đập nhanh hoặc không đều kèm theo những dấu hiệu nghiêm trọng dưới đây, người bệnh cần được cấp cứu ngay:
- Đau ngực hoặc khó thở nghiêm trọng.
- Vã mồ hôi kèm cảm giác đau tức ngực hoặc khó chịu rõ rệt.
- Ngất hoặc choáng váng dữ dội.
- Yếu hoặc tê đột ngột một bên cơ thể.
- Nhìn mờ hoặc mất thị lực đột ngột.
- Lú lẫn hoặc khó nói xuất hiện bất ngờ.
Một số biểu hiện như yếu liệt một bên cơ thể, khó nói hoặc mất thị lực đột ngột có thể là dấu hiệu đột quỵ. Khi gặp những triệu chứng này, gia đình cần gọi cấp cứu 115, ghi nhớ thời điểm khởi phát và không tự lái xe đưa người bệnh đến bệnh viện.
Ngay cả khi chưa có dấu hiệu cấp cứu, người bị rung nhĩ vẫn nên tái khám nếu tình trạng hồi hộp tái diễn, triệu chứng nặng hơn hoặc việc điều trị chưa kiểm soát tốt nhịp tim.
>>> Bạn có thể đọc thêm bài viết về dấu hiệu đột quỵ để nhận biết những biểu hiện cần được xử trí khẩn cấp.
Lối sống giúp kiểm soát rung nhĩ hiệu quả
Bên cạnh điều trị theo chỉ định, xây dựng lối sống lành mạnh có thể hỗ trợ người bị rung nhĩ kiểm soát sức khỏe tim mạch. Theo NHS, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn, vận động, giấc ngủ và những yếu tố có thể liên quan đến các cơn rối loạn nhịp tim. Một số thói quen nên duy trì gồm:
- Ăn uống cân bằng: Ưu tiên chế độ ăn đa dạng, phù hợp với bệnh nền và hướng dẫn của bác sĩ.
- Duy trì cân nặng hợp lý: Nếu thừa cân hoặc béo phì, người bệnh nên xây dựng kế hoạch kiểm soát cân nặng phù hợp.
- Vận động đều đặn: Hoạt động thể chất mức vừa có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Mục tiêu khoảng 150 phút mỗi tuần thường được dùng làm định hướng cho người trưởng thành theo khuyến nghị WHO , nhưng người bị rung nhĩ cần điều chỉnh theo tình trạng bệnh và khuyến nghị của bác sĩ.
- Hạn chế rượu bia, không hút thuốc: Đây là những yếu tố nên được kiểm soát để bảo vệ sức khỏe tim mạch, tránh kích thích gây khó ngủ
- Ngủ đủ và kiểm soát căng thẳng: Người bệnh nên duy trì giờ ngủ ổn định, đồng thời chú ý đến các yếu tố cá nhân có thể làm xuất hiện hoặc tăng cảm giác hồi hộp.
Ghế massage có thể là một lựa chọn thư giãn đối với người phù hợp, nhưng không thay thế hoàn toàn cho thuốc, thủ thuật hoặc các biện pháp điều trị rung nhĩ. Việc kiểm soát bệnh vẫn cần dựa trên phác đồ của bác sĩ, đặc biệt để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, đột quỵ và các biến chứng tim mạch.
Gợi ý ghế massage cho người cao tuổi cần xoa bóp nhẹ
Khi chọn ghế massage cho người cao tuổi có bệnh nền, gia đình nên ưu tiên thiết bị cho phép điều chỉnh vùng massage và cường độ linh hoạt. Có thể tham khảo các mẫu nổi bật dưới đây của Toshiko:
- Ghế massage Toshiko T63: Ghế trang bị con lăn 3D, khung L-track, 20 túi khí toàn thân, nhiệt hồng ngoại vùng lưng và bắp chân, ngả không trọng lực 180 độ, 5 bài tự động và 15 bài thủ công, điều khiển giọng nói.
- Ghế massage Toshiko T20 Pro sóng âm trị liệu: Ghế trang bị con lăn 4D, công nghệ sóng âm trị liệu êm ái, 25 bài tập thủ công, nhiệt hồng ngoại kép lưng và bắp chân và có bổ sung thêm sạc không dây, loa nghe nhạc thư giãn,...
>> Xem thêm: Máy đo huyết áp bắp tay Toshiko BPM-01 - Thiết bị hỗ trợ đo huyết áp và nhịp tim bằng phương pháp dao động ký, màn hình LCD kicks cỡ lớn, độ chuẩn xác cao.
Câu hỏi thường gặp liên quan
Ghế massage có làm rung nhĩ nặng hơn không?
Hiện chưa có đủ nghiên cứu trực tiếp để kết luận ghế massage làm rung nhĩ nặng hơn hay an toàn cho tất cả người bệnh. Nếu muốn sử dụng, người bệnh nên hỏi bác sĩ trước để được tư vấn kỹ hơn, nhất là khi có triệu chứng chưa ổn định, đang dùng thuốc chống đông hoặc đã đặt máy tạo nhịp tim, ICD. Và cần dừng massage ngay nếu xuất hiện các cơn đau bất thường, khó thở hoặc chóng mặt.
Đang uống thuốc chống đông có ngồi ghế massage được không?
Người đang dùng thuốc chống đông cần hỏi bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage vì thuốc có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và bầm tím. Nếu được bác sĩ đồng ý, người bệnh nên tránh lực ép mạnh, theo dõi các dấu hiệu bất thường và đi khám khi xuất hiện bầm tím nghiêm trọng hoặc chảy máu không rõ nguyên nhân.
Ghế massage có chữa được rung nhĩ không?
Không. Ghế massage chỉ là thiết bị hỗ trợ thư giãn, không điều trị được rối loạn nhịp tim. Người mắc rung nhĩ cần tuân thủ phác đồ của bác sĩ, có thể bao gồm thuốc kiểm soát nhịp tim, thuốc chống đông hoặc các thủ thuật phù hợp với tình trạng bệnh.
Máy đo huyết áp có phát hiện rung nhĩ không?
Máy đo huyết áp thông thường có thể hiển thị nhịp tim và một số mẫu có chức năng cảnh báo nhịp không đều. Tuy nhiên, cảnh báo này không đủ để xác nhận hoặc loại trừ rung nhĩ. Nếu phát hiện mạch không đều hoặc thường xuyên hồi hộp, người bệnh nên đi thăm khám để được đánh giá, thường cần thực hiện điện tâm đồ theo chỉ định.
Kết luận
gười bị rung nhĩ có nên ngồi ghế massage hay không phụ thuộc vào mức độ ổn định của bệnh, thuốc đang sử dụng và các thiết bị y tế đi kèm. Hiện chưa có đủ bằng chứng để khẳng định ghế massage an toàn cho tất cả người bệnh, vì vậy người đang dùng thuốc chống đông hoặc đã đặt máy tạo nhịp tim, ICD cần được bác sĩ tư vấn trước khi sử dụng. Nếu được cho phép, người bệnh nên lựa chọn chế độ phù hợp, tránh lực ép mạnh và dừng ngay khi xuất hiện triệu chứng bất thường.
Nếu bạn đang tìm hiểu thiết bị massage cho người cao tuổi, hãy ưu tiên các tính năng dễ điều chỉnh và trao đổi với bác sĩ về mức độ phù hợp với tình trạng sức khỏe. Bạn có thể ghé showroom Toshiko hoặc gọi hotline 0981.580.000 để được tư vấn các sản phẩm phù hợp.
Bài viết mang tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc chỉ định điều trị của bác sĩ.
Tài liệu tham khảo
- NHS – Atrial fibrillation.
- NHS – Anticoagulant medicines – Side effects.
- NCCIH (National Institutes of Health) – Massage Therapy: What You Need To Know, 2019.
