Mỏi gáy là bệnh gì? Về cơ bản, mỏi gáy chỉ đơn giản là phản ứng sinh lý của cơ thể xuất phát từ việc ngồi sai tư thế, hoặc do mang vác nặng. Mặt khác, đây cũng có thể là biểu hiện của bệnh lý.
Ngoài các nguyên nhân cơ học như ngồi sai tư thế, vận động quá sức hoặc duy trì một tư thế trong thời gian dài, tình trạng mỏi gáy còn có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Cụ thể, mỏi gáy là bệnh gì? Hãy cùng Toshiko đi tìm hiểu!
Rối loạn tiền đình
Thoái hóa đốt sống cổ hoặc các vấn đề tại cột sống cổ có thể làm giảm lưu lượng máu và oxy lên não, từ đó gây ra rối loạn tiền đình. Người bệnh thường xuất hiện triệu chứng đau mỏi cổ gáy kèm chóng mặt, đau đầu, mất thăng bằng, giảm tập trung, thậm chí là suy giảm trí nhớ.
Hẹp ống sống cổ
Hẹp ống sống cổ xảy ra khi không gian chứa tủy sống bị thu hẹp, từ đó làm tăng nguy cơ chèn ép tủy sống và rễ thần kinh. Bệnh có thể gây đau mỏi vùng cổ gáy, tê bì tay chân, yếu cơ, rối loạn vận động. Ngoài ra, bệnh lý này cũng khiến người mắc không thể vận động linh hoạt như bình thường, dễ mất thăng bằng khi đi đứng.
>>> Xem thêm: 17 nguyên nhân chính gây đau vai gáy bên trái và cách chữa trị
Tổn thương thần kinh cánh tay
Các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm cổ, viêm đốt sống cổ hoặc chấn thương vùng vai có thể gây tổn thương đám rối thần kinh cánh tay. Khi đó, người bệnh không chỉ bị đau mỏi cổ vai gáy mà còn có thể lan sần xuống vai và cánh tay, làm xuất hiện tình trạng tê bì, giảm cảm giác hoặc yếu cơ.
Đau rễ thần kinh cổ
Tình trạng chèn ép rễ thần kinh tại cột sống cổ thường gây ra các cơn đau lan rộng từ cổ xuống vai, cánh tay và cả vùng lưng trên. Cơn đau có thể xuất hiện dưới dạng đau nhói, nóng rát, tê buốt hoặc đau âm ỉ kéo dài. Đặc biệt nghiêm trọng khi người bệnh ho, hắt hơi, hoặc khi cử động cổ.
Suy nhược cơ thể
Mỏi vai gáy cảnh báo rằng hệ thần kinh và cơ bắp của bạn đang bị quá tải. Đồng thời phản ánh chất lượng giấc ngủ của bạn đang suy giảm, dinh dưỡng mất cân đối (thiếu hụt vi chất như vitamin B1, B12, vitamin D, magie,...). Người bệnh thường cảm thấy đau đầu, chóng mặt, khó đi vào giấc ngủ, căng thẳng khi làm việc - học tập.
Trầm cảm hoặc bệnh lý tim mạch
Căng thẳng tâm lý kéo dài, trầm cảm hoặc một số bệnh lý tim mạch có thể gây đau vùng cổ vai gáy kèm theo đó là cảm giác nặng nề, mệt mỏi. Nếu cơn đau xuất hiện thường xuyên hoặc đi kèm khó thở, tức ngực, người bệnh nên thăm khám sớm để xác định nguyên nhân rõ ràng hơn.
Các bệnh lý cột sống cổ
Những bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, vôi hóa cột sống hoặc viêm khớp dạng thấp đều có thể biểu hiện bằng tình trạng đau mỏi cổ gáy kéo dài. Nếu không được điều trị kịp thời, các bệnh này có nguy cơ làm suy giảm khả năng vận động và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người mắc.
Kết luận
Những thông tin trên đây đã giúp bạn trả lời câu hỏi mỏi gáy là bệnh gì, từ đó giúp bạn chủ động hơn trong việc theo dõi và điều trị các bệnh lý liên quan. Hãy lưu ý theo dõi các biểu hiện bất thường của cơ thể, kết hợp chăm sóc cổ vai gáy với các thiết bị thông minh như đai massage cổ vai gáy, ghế mát-xa toàn thân để cổ vai gáy của bạn luôn khỏe mạnh và dẻo dai.
