Cách matxa mặt kiểu Hàn Quốc giúp làm thon gọn mặt như idol

Xứ sở kim chi vốn nổi tiếng với các phương pháp làm đẹp khoa học và hiệu quả, trong đó matxa mặt kiểu Hàn Quốc được đặc biệt ưa chuộng. Chỉ với ít động tác và có thể thực hiện ngay tại nhà bạn đã có thể khiến cho gương mặt của mình trở nên tươi tắn hơn, các đường nét cũng trở nên gọn và sắc nét hơn. Tham khảo ngay và thực hiện theo để cảm nhận những tác động tích cực mà phương pháp này đem lại.

Massage mặt kiểu Hàn Quốc là gì và có lợi ích ra sao?

Matxa mặt kiểu Hàn Quốc là phương pháp làm đẹp có nguồn gốc từ Hàn Quốc, được đặc biệt ưa chuộng nhờ khả năng tác động sâu đến mô và cơ dưới da, tăng cường hiệu quả lưu thông máu. Thông qua các động tác matxa, bạn sẽ được chăm sóc toàn diện gương mặt của mình, từ đó đem đến làn da sáng khỏe, săn chắc. Đồng thời các động tác miết, vuốt của liệu pháp này cũng giúp cho da mặt của bạn trở nên căng hơn, tạo đường viền hàm sắc nét, tạo cảm giác thon gọn hơn cho tổng thể gương mặt.

Những lợi ích mà matxa mặt kiểu Hàn Quốc đem lại, bao gồm:

• Các động tác xoa bóp có khả năng tăng cường lưu thông máu, qua đó thúc đẩy dưỡng chất đến nuôi dưỡng các tế bào, đẩy mạnh tốc độ thải độc của làn da, giúp da sáng khỏe hơn, hạn chế nguy cơ tổn thương da, mụn trứng cá.
• Quá trình matxa giúp kích thích sản sinh collagen, elastin, nhờ vậy giúp tăng độ đàn hồi cho da, tạo cảm giác căng bóng, mịn màng hơn.
• Matxa giúp kích thích cơ mặt, làm giãn nở lỗ chân lông, từ đó tăng cường hấp thu dưỡng chất cho da, giúp da sáng mịn, hồng hào hơn.
• Matxa cũng giúp tăng sinh tuần hoàn máu, đẩy nhanh tốc độ liền sẹo, giảm bớt cảm giác đau ngứa trong quá trình phục hồi sẹo.
• Matxa mặt kiểu Hàn Quốc thường đi kèm với các dưỡng chất, kem dưỡng,... do vậy khi các động tác xoa bóp được thực hiện liên tục cũng giúp dưỡng chất được thẩm thấu sâu hơn vào trong da.
• Matxa mặt cũng giúp giảm sưng tấy, giúp da trở nên rạng rỡ hơn. Theo bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng chuyên khoa Hadley King, MD “khi thực hiện massage đúng cách, phương pháp này giúp dẫn lưu bạch huyết và làm cho khuôn mặt bớt sưng phù”.

Hướng dẫn cách thực hiện matxa mặt kiểu Hàn Quốc tại nhà

Về cơ bản, có khá nhiều cách matxa mặt kiểu Hàn Quốc được chia sẻ, tùy từng phương pháp và điều kiện cá nhân mà bạn có thể chọn cho mình phương pháp phù hợp.

Dưới đây là chia sẻ cách massage da mặt truyền thống của xứ kim chi từ Charlotte Cho - người sáng lập một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Hàn Quốc:

• Bước 1: Rửa sạch và rửa mặt thật sạch. Tiếp đó lấy một lượng kem dưỡng ẩm cho da mặt vào ban đêm ra tay.

• Bước 2: Thêm vào đó 1 giọt tinh dầu tự nhiên với hương thơm tùy theo sở thích và trộn đều cùng kem dưỡng. Hỗn hợp này sẽ được dùng cho quá trình massage, giúp thư giãn tinh thần, tăng cường khả năng thẩm thấu khi chăm da, đồng thời làm giảm ma sát khi thao tác xoa bóp trên mặt.

• Bước 3: Chà nhẹ hỗn hợp trên trong lòng bàn tay trong khoảng 15 giây để làm ấm. Đây là bước quan trọng giúp kích thích tuần hoàn máu trên da và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất khi massage.

• Bước 4: Dùng tay vỗ nhẹ lên toàn bộ gương mặt và thoa đều hợp kem này lên từng vùng da.

Đồng thời dùng 1 tay áp nhẹ lên tránh, tay kia đặt dưới cằm và kéo nhẹ thay đổi vị trí của 2 bàn tay trong khoảng 2 giây. Tiếp đó, chuyển 2 tay sang 2 bên cánh mũi và thực hiện động tác miết nhẹ sang 2 bên tai trong vòng 2 giây. Lặp lại liên tục động tác trên trong 2 lần và nên làm thật chậm rãi bằng lòng bàn cho đến khi kem dưỡng được dàn đều trên da.

• Bước 5: Thực hiện massage vùng xương gò mò bằng cách nắm 2 tay lại và đặt bên dưới 2 cánh mũi và kéo thành hình vòng cung từ má sang 2 bên tai và ngược lại. Thực hiện khoảng vài lần trong mỗi liệu trình để cải thiện tuần hoàn vùng mặt.

• Bước 6: Dùng nắm tay massage cho viền ngoài khuôn mặt bằng cách đặt nắm tay ở 2 bên sống mũi và kéo dần lên trán, sau đó vòng sang 2 bên và đi xuống phía cằm.

• Bước 7: Tiếp tục dùng đệm ngón tay trỏ massage vùng dưới mắt để giảm quầng thâm và giảm sưng. Có thể thực hiện bằng cách gập ngón tay và đặt ở 2 bên sống mũi (phía gần hốc mắt) và kéo từ từ sang 2 bên thái dương. Có thể kết hợp thêm động tác day nhẹ thái dương và ấn đường như cách massage giảm đau đầu.

• Bước 8: Nắm tay thành 2 nắm đấm và đặt xuống dưới vùng cổ, bắt đầu massage đẩy lên từ cắm sang 2 bên tai. Cách này giúp kéo căng và trẻ hóa vùng da cổ - vốn là vùng dễ bị bỏ qua nhất trong mỗi liệu trình chăm sóc da mặt.

Một số nguyên tắc cần ghi nhớ khi massage mặt kiểu Hàn

Để đảm bảo quá trình xoa bóp phát huy tối đa công dụng, bạn cần ghi nhớ một số nguyên tắc sau:

• Thực hiện theo chiều nâng cơ: từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
• Massage với lực nhẹ nhàng và chậm rãi để tránh gây chảy xệ da.
• Thực hiện đều đặn với khoảng 5 - 10 phút mỗi lần, 2  - 3 lần/tuần để cảm nhận rõ rệt những thay đổi của hương mặt.
• Đừng quên làm sạch da mặt và tay trước mỗi liệu trình massage.
• Chọn loại kem dưỡng ẩm, tinh dầu, serum phù hợp, giàu dưỡng chất để tăng cường hiệu quả massage.
• Chọn địa điểm massage thông thoáng, sạch sẽ và giữ tinh thần luôn thư giãn để liệu trình xoa bóp diễn ra hiệu quả nhất.

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ về cách matxa mặt kiểu Hàn Quốc, lợi ích, các bước thực hiện và lưu ý đi kèm. Hy vọng đây sẽ là những kiến thức bổ ích dành cho bạn trong quá trình chăm và dưỡng da mặt. Ngoài cách làm thủ công này, bạn cũng có thể tham khảo các dòng máy chăm sóc da mặt tiện ích như máy massage nâng cơ mặt Toshiko V8. Sản phẩm có nhiều công nghệ hiện đại, nhiều chức năng tiện ích như làm sạch, cấp ẩm, nâng cơ và nén nóng,..., sẽ giúp bạn chăm sóc da mặt và nâng cơ hiệu quả ngay tại nhà mà không cần ghé các spa thường xuyên. Đặc biệt, sản phẩm có mức giá khá rẻ, phù hợp với túi tiền của nhiều chị em.