Móng tay có sọc không chỉ đơn giản là những bất thường về mặt thể lý mà còn là điềm báo bất thường về sức khỏe của bạn như thiếu chất, cảnh báo bệnh gan thận,....
Móng tay có sọc là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Mặc dù không gây đau đớn hay bất tiện gì, nhưng đây rất có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nguy hiểm. Nếu bạn đã từng gặp vấn đề này, hãy theo dõi bài viết dưới đây của Toshiko để biết thêm chi tiết!
Tại sao móng tay có sọc?
Móng tay có sọc là một trong những biến đổi dễ thấy trên tay mỗi người, xuất phát bởi nhiều nguyên do khác nhau. Trong đó, phổ biến có các nguyên nhân sau:
Cơ thể thiếu chất
Thông thường ở những người gặp vấn đề móng tay có sọc dọc màu trắng thường bắt nguồn từ việc cơ thể bị thiếu chất. Điển hình như;
- Protein và kẽm: Khi thấy sọc móng tay xuất hiện nhiều vết sọc ngang, hoặc sọc dọc màu trắng, rất có thể bạn đang bị thiếu protein hoặc kẽm. Việc không cung cấp đủ dưỡng chất và máu cần thiết cho móng sẽ làm gián đoạn lại quá trình phát triển móng tay và làm hình thành nên các đường sọc cắt ngang/dọc móng tay.
- Vitamin A: Quá trình dung nạp dinh dưỡng bị mất cân bằng khiến cơ thể dễ thiếu hụt vitamin A, từ đó làm xuất hiện các biến đổi bất thường trên móng tay như móng bị sẫm màu, xuất hiện sọc dọc hoặc móng tay có sọc ngang và lõm xuống,....
- Sắt: Ở một số bệnh nhân máu thiếu sắt, móng tay có thể nổi sọc dọc trên móng, bên cạnh đó còn dễ gặp phải một số triệu chứng khác như là thường xuyên chóng mặt, đau đầu, buồn nôn…
Mắc các bệnh lý
Móng tay bị sọc là bệnh gì? Bên cạnh việc thiếu chất thì móng tay có sọc còn có thể là triệu chứng của một số bệnh nguy hiểm có liên quan đến thận hoặc gan. Nếu tình trạng móng tay có đường kẻ dọc trong thời gian lâu mà không có dấu hiệu cải thiện thì bạn nên cảnh giác vì có thể chức năng gan thận của bạn đang có vấn đề.
Sở dĩ như vậy là vì, gan đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe gân cốt, bài tiết. Nếu gan hoạt động không tốt, các biểu hiện thường sẽ được biểu hiện rõ ràng nhất qua da và móng.
Nói tóm lại, đừng bỏ qua các dấu hiệu bệnh trên móng tay, vì rất có thể dù chỉ là một biến đổi nhỏ thôi, nhưng đó lại là một “cảnh báo lớn” giúp bạn sớm tìm ra bệnh đang mắc phải và có hướng điều trị kịp thời.
Hiện tượng móng tay có sọc và các cảnh báo tương ứng
Nhìn móng tay, móng chân đoán bệnh từ lâu đã là một mẹo hay được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, để xác định rõ bạn cần nắm vững các nguyên tắc của bệnh và lý do cụ thể vì sao điều đó được coi là dấu hiệu. Cụ thể, bạn có thể theo dõi các biểu hiện tương ứng như sau:
Móng tay có sọc dọc trắng
Hiện tượng móng tay có sọc dọc màu trắng thường được xác định do thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết như protein, kẽm, canxi, vitamin A, B12,.... Ngoài ra, nhìn móng tay đoán bệnh đây cũng có thể là biểu hiện của một số bệnh lý tiềm ẩn như suy giảm chức năng gan thận do thiếu albumin để nuôi dưỡng móng, thiếu máu hoặc rối loạn tuyến giáp gây thay đổi cấu trúc móng.
Móng tay bị sọc đen
Nếu trên móng tay có sọc đen dài bất thường hay móng tay có sọc nâu mờ trên bất kỳ ngón tay nào, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra vì có thể móng tay đen là biểu hiện của ung thư hắc tố - một loại ung thư da hiếm gặp. Ngoài ra, móng tay có sọc nâu đen có thể là biểu hiện của nhiễm khuẩn, nấm, bị rối loạn nội tiết, sắc tố da; hoặc chỉ đơn giản là do bạn bị chấn thương ở vùng đầu ngón tay, móng tay,....
Bên cạnh đó, cũng có một số nghiên cứu chỉ ra rằng, móng tay có sọc đen có thể liên quan đến việc thiếu hụt vitamin B12. Điều này khiến cho nồng độ glutathione bị suy giảm, gây ức chế tyrosinase và làm hình thành nên hắc sắc tố ở móng. Vì vậy, để biết chính xác cách chữa trị móng tay có sọc nâu, bạn cần tìm ra nguyên nhân cụ thể, tốt nhất thêm thăm khám để được hỗ trợ điều trị dứt điểm.
Móng tay bị sọc trắng ngang
Đây có khả năng là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu kẽm, vitamin B, sắt hoặc protein. Giai đoạn phát triển móng tay khi ấy sẽ bị gián đoạn do không có đủ lượng chất dinh dưỡng hay máu cần thiết để nuôi móng. Ngoài ra, móng tay bị sọc trắng ngang cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị chấn thương móng, nhiễm nấm hoặc mắc một số bệnh lý liên quan đến gan, thận, hoặc ngộ độc kim loại nặng,...
Bạn có thể cân nhắc bổ sung thêm các chất dinh dưỡng chất thiết tốt cho móng như thịt bò, thịt lợn và thịt cừu,... để khai thác nguồn protein và kẽm. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy nguồn chất dinh dưỡng tương đương dồi dào trong hàu, ngao, tôm, cua, hạt ngũ cốc,…
Móng tay bị sọc gợn sóng
Móng tay có sọc gợn sóng có thể là một dấu hiệu của viêm khớp hoặc bệnh vảy nến, hoặc do thiếu hụt các chất dinh dưỡng như kẽm, sắt, protein, vitamin B12,.... Nếu bạn thấy móng tay dần chuyển qua màu nâu đỏ, thậm chí là toàn bộ móng nhưng lại không liên quan gì đến việc tiếp xúc hóa chất, lúc này bạn cần thăm khám để được xác định nguyên nhân và cách chữa trị cụ thể.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần xem xét kỹ lưỡng tiền sử bệnh lý mình mắc phải, nếu bị rối loạn tuyến giáp hoặc bệnh thận, móng cũng có thể xuất hiện gợn sóng. Hoặc đơn giản hơn, nếu bạn bị tai nạn, va đập hoặc kẹp tay, móng cũng có nhiều nguy cơ bị biến dạng.
Móng tay bị sọc dọc nhiều
Thông thường, móng tay có sọc dọc xuất hiện trên móng và ngày càng trở nên thô ráp hơn thì phần lớn là dấu hiệu của tuổi tác, không đáng lo ngại. Điều này tương tự như việc nếp nhăn trên da sẽ xuất hiện nhiều hơn ở người già, đặc biệt là khi bước qua độ tuổi 50.
Nếu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, bạn có thể cải thiện bằng cách kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc cơ thể với các bài tập thể dục phù hợp. Có thể sử dụng các loại thiết bị tập và chăm sóc sức khỏe như máy chạy bộ trong nhà, xe đạp thể dục, ghế massage toàn thân… để tác động toàn diện đến cơ thể một cách hiệu quả nhất!
Móng tay bị lõm
Hình dạng này thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu sắt. Cụ thể, móng tay bị lõm ngang mỏng dẹt đến nỗi lõm xuống thay vì phải nhô lên hơi cao. Ngoài ra, khi bước vào kỳ hành kinh, các loại khoáng chất sắt có nhiều nguy cơ bị hao hụt cũng có thể dẫn đến móng bị lõm,....
Ngoài ra, móng tay bị lõm đặc biệt là móng tay lõm thìa cũng có thể là cảnh báo cho thấy bạn đang mắc các bệnh lý mãn tính như tim mạch, suy dinh dưỡng, tiểu đường hoặc thiếu hụt protein,...
Móng tay dễ bị gãy
Móng tay nứt nẻ, khô, giòn sẽ dễ bị gãy hơn bình thường là biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề do bị thiếu Biotin (hay còn được gọi là vitamin H hay vitamin B7) – một vitamin nhóm B tan giúp nuôi dưỡng da, tóc đẹp, móng tay, móng chân chắc khỏe. Ngoài ra, đây cũng có thể là hệ lụy từ việc bạn tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy rửa, hóa chất – khiến móng bị mềm và dễ bị bong tróc. Bên cạnh đó, nếu bạn chăm sóc móng không đúng cách, móng cũng dễ bị gãy hơn,
Cũng cần lưu ý thêm, nếu có dấu hiệu móng tay giòn kinh niên, hãy đi khám vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh suy giáp, hoặc hội chứng Raynaud, bệnh da liễu,...
Với trường hợp thiếu chất bạn có thể bổ sung dưỡng chất cho móng thông qua những loại thực phẩm lành mạnh như trứng, hạnh nhân, súp lơ, phô mai… hoặc dùng thực phẩm chức năng bổ sung.
Móng tay bị sọc đỏ
Dấu hiệu bất thường ở móng tay bị sọc dọc màu đỏ xuất hiện ở nửa dưới móng gần hình bán nguyệt có thể là dấu hiệu bị nhiễm trùng van tim (viêm nội tâm mạc).
Viêm nội tâm mạc hay viêm nội tâm mạc nhiễm khuẩn là tình trạng nhiễm trùng và viêm các van tim cũng như lớp lót bên trong các buồng tim (nội tâm mạc). Nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng cao trong trường hợp bạn vừa cấy ghép tim, có khuyết tật tim bẩm sinh hay bị suy tim. Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bác sĩ có thể đưa ra cho bạn những phác đồ điều trị tương ứng.
Ngoài những cảnh báo trên, hiện tượng móng tay bị sọc đỏ cũng có thể xuất hiện do những nguyên nhân khác như: thiếu máu, xuất huyết dằm, tổn thương do hóa chất,.....
Móng tay có sọc hình bán nguyệt lớn
Tất cả mọi người đều có hình bán nguyệt trên móng tay dù không phải ngón tay nào cũng có. Thoạt nhìn hình bán nguyệt này như là một bộ phận của móng tay, trên thực tế thì chúng thuộc phần da ngay dưới móng tay.
Một hình bán nguyệt bình thường, khỏe mạnh sẽ có hình lưỡi liềm, màu trắng ngà, và cao khoảng 1/5 độ dài của móng tay. Nếu bạn nhận thấy hình bán nguyệt có kích thước lớn hơn bình thường thì rất có thể đó là cảnh báo các bệnh lý về gan.
Để khắc phục, tốt nhất bạn nên thăm khám bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân. Song song với đó, bạn cũng cần thay đổi lối sống tích cực hơn, chăm tập luyện, hạn chế bia rượu và xây dựng thời gian biểu ngủ - nghỉ hợp lý.
Móng vàng
Một sự thay đổi màu sắc khác đang cảnh báo dấu hiệu bất thường là móng chuyển sang màu vàng. Móng vàng là một biểu hiện thường thấy ở những người đang bị nấm móng. Khi mắc bệnh nấm móng, ngoài thay đổi màu sắc, móng sẽ còn trở nên dày và xù xì.
Ngoài ra, móng vàng còn gặp trong nhiều trường hợp mắc bệnh lý tuyến giáp, đái tháo đường hay bị vảy nến. Trong trường hợp hiếm, móng vàng cũng là chỉ điểm của bệnh lý ung thư da đang hiện diện.
Móng tay có sọc dọc màu nâu
Móng tay sọc nâu là bệnh gì? Móng tay có những đường kẻ sọc màu nâu cho thấy tay bạn gặp phải chấn thương nhẹ, do đó không cần quá lo lắng. Nếu các đường sọc màu nâu lan rộng ra thì nguyên nhân có thể là do các hóa chất tẩy rửa bạn đang tiếp xúc hàng ngày. Ngoài ra, móng tay có sọc nâu cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo bệnh ban đỏ, bệnh vảy nến hoặc bệnh nhiễm trùng van tim. Những bệnh lý này chỉ có thể xác định chính xác nếu bạn thăm khám chuyên sâu.
Móng tay biến đổi hình dạng bị lồi lên
Nếu móng của bạn bị lồi lên như cái muỗng úp ngược và trông móng như bị sưng thì đó có thể là kết quả của các tình trạng bệnh về phổi, dẫn đến lượng oxy trong máu thấp hơn bình thường. Mặt khác, hiện tượng này cũng có thể báo hiệu bạn đang mắc các bệnh lý nguy hiểm khác như COPD. hen suyễn, ung thư phổi,...
Móng tay sần sùi hoặc vệt/đốm trắng rải rác
Móng tay sần sùi với các đường gờ có thể xảy ra khi bạn mắc bệnh thận. Các vệt/đốm trắng trên tay lại biểu hiện bệnh thận mãn tính. Trong trường hợp này, bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân chính xác cũng như biện pháp điều trị tương ứng. Bên cạnh đó, hiện tượng móng sần sùi cũng có thể được xác định do bị thiếu biotin, sắt, kẽm,... Và chỉ cần bổ sung nguồn dinh dưỡng bị thiếu hụt là có thể khắc phục.
>>> Xem thêm: Nháy mắt phải ở nam hên hay xui: Những điều bạn có thể chưa biết?
Kết luận
Bất kỳ một sự bất thường nào trên cơ thể đều là biểu hiện của một vấn đề sức khỏe nào đó. Vậy nên, nếu móng tay có sọc, bạn hãy chú ý theo dõi những thay đổi và kịp thời thăm khám nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên và kéo dài nhé!
