Hiện nay, máy chạy bộ cơ tại nhà đang được nhiều người ưa chuộng vì thiết kế đơn giản, gọn nhẹ, sử dụng dễ dàng và an toàn trong quá trình tập luyện. Trong bài viết này, Toshiko sẽ chia sẻ thông tin về thiết bị này và cách lựa chọn máy tập chất lượng, giá rẻ nhất hiện nay.
Máy chạy bộ cơ tại nhà là gì?
Đây là dòng máy tập chạy bộ dùng lực của chân tác động lên băng tải và làm cho băng tải chạy, theo đó, chân cũng phải chuyển động liên tục. Máy có cấu tạo đơn giản, với thiết kế khung sườn chắc chắn và hoàn toàn không sử dụng điện như máy chạy bộ điện. Nhờ đó nên máy không bị rung lắc hay phát ra tiếng ồn khi tập luyện. Có hai loại máy chạy bộ cơ tại nhà là máy chạy bộ cơ đơn năng và đa năng.
Máy chạy bộ cơ 1 chức năng
Máy chạy bộ cơ 1 chức năng là loại máy có cấu tạo rất đơn giản, chỉ phục vụ nhu cầu đi bộ hoặc chạy bộ. Thiết bị hoạt động dựa trên lực đạp của bàn chân nên phù hợp với những người có nhu cầu giảm cân hoặc duy trì vóc dáng. Các bộ phận của máy được thiết kế như sau:
- Khung máy: Làm bằng thép dày cao cấp, được sơn tĩnh điện bên ngoài chống gỉ, chắc chắn, có nhiệm vụ cố định bàn chạy và các bộ phận khác như tay cầm, đồng hồ,..
- Bàn chạy: Làm từ khung thép và gỗ MDF dày, bền chắc, thiết kế một độ dốc nhất định
- Băng tải: Làm bằng cao su cao cấp bền chắc, chống trơn trượt tốt, đảm bảo an toàn cho người tập
Máy chạy bộ cơ đa năng
Ngoài phục vụ cho việc chạy bộ, đi bộ thì dòng máy cao cấp này được trang bị thêm các chức năng khác như massage, gập bụng, xoay eo, tạ tay,… Giúp người dùng có thêm nhiều trải nghiệm tập luyện. Ngoài giảm cân, thiết bị này còn có tác dụng giảm căng thẳng, stress, làm săn chắc cơ thể,…
So sánh máy chạy bộ cơ và điện - Ưu và nhược điểm của mỗi loại
Thi trường máy chạy bộ luôn rất sôi động với đa dạng các dòng sản phẩm, đặc biệt cạnh tranh giữa 2 dòng sản phẩm chính, bao gồm máy chạy cơ và điện. Vậy "nên mua máy chạy bộ cơ hay điện", hãy theo dõi bảng so sánh ưu nhược điểm dưới đây để dễ dàng hơn trong việc đưa ra lựa chọn:
| Tiêu chí | Máy chạy bộ cơ | Máy chạy bộ điện |
| Nguồn hoạt động | Dùng lực chân, không cần điện | Dùng động cơ điện, chỉ cần bật nguồn để chạy |
| Thiết kế | Nhỏ gọn, đơn giản, dễ di chuyển | Hiện đại, đa dạng tính năng, kích thước lớn hơn |
| Tính năng hỗ trợ | Hạn chế, chủ yếu là chạy bộ cơ bản | Tích hợp nhiều tính năng: massage, đo nhịp tim, nghe nhạc, khóa an toàn tự động ngắt điện nếu xảy ra sự cố,… |
| Đối tượng phù hợp | Người trẻ, muốn giảm cân, rèn thể lực | Phù hợp với mọi lứa tuổi, kể cả người lớn tuổi |
| Hiệu quả luyện tập | Cao nếu tập đúng cách, nhưng dễ mỏi do không hỗ trợ lực | Linh hoạt điều chỉnh tốc độ, có giảm xóc, bảo vệ khớp |
| Giá thành | Rẻ hơn, phù hợp tài chính hạn chế | Cao hơn, tương xứng với nhiều tiện ích |
| Độ tiện nghi, hứng thú | Đơn điệu, dễ gây nhàm chán | Có giải trí, theo dõi sức khỏe, tạo hứng thú khi tập luyện |
| Chiếm diện tích | Ít, dễ đặt để ở nhiều không gian | Nhiều hơn, cần không gian đủ rộng để bố trí |
Giá máy chạy bộ cơ bao nhiêu?
Hiện nay, không còn nhiều địa chỉ sản xuất máy chạy bộ cơ mà thay vào đó là máy chạy bộ điện bởi nhiều tính năng thông minh đáp ứng nhu cầu lớn của người dùng. Tuy nhiên vẫn còn một số cơ sở sản xuất máy chạy bộ cơ giá rẻ, bạn có thể tham khảo một vài sản phẩm dưới đây:
- Máy chạy bộ cơ DS FITNESS: giá khoảng 1.650.000đ
- Máy chạy bộ cơ KL-0946: giá khoảng 2.950.000đ
- Máy chạy bộ cơ Goodfor 2015: giá khoảng 3.450.000đ
- Máy chạy bộ cơ 3 chức năng Life 804X: giá khoảng 4.150.000đ
- Máy chạy bộ cơ đa chức năng KPR-8060: giá khoảng 5.900.000đ
Tiêu chí lựa chọn máy chạy bộ bạn cần biết
Dù mua máy chạy bộ cơ tại nhà hay máy chạy bộ điện bạn cũng cần nắm được những nguyên tắc cần biết trước khi lựa chọn một sản phẩm phù hợp. Cụ thể đó là:
- Động cơ máy chạy bộ: Nên lựa chọn loại máy có công suất từ 2.5 – 3.0 mã lực để đáp ứng nhu cầu tập luyện của nhiều đối tượng hơn, đảm bảo độ bền của máy.
- Kích thước thảm chạy: Lựa chọn thiết bị có kích thước khoảng 40cm để tập luyện tại nhà dễ dàng và thoải mái.
- Trọng lượng máy: Càng lớn càng giúp máy vận hành êm ái và đảm bảo an toàn cho người tập, không bị rung lắc, khối lượng máy chạy bộ khoảng 70kg là hợp lý.
- Tải trọng máy tập: Tùy vào khối lượng người tập mà lựa chọn loại máy phù hợp để đảm bảo thiết bị bền chắc, sử dụng lâu hơn.
- Tính năng sản phẩm: Nên chọn thiết bị đa năng để tăng hứng thú cho người tập và nâng cao hiệu quả khi tập luyện, các tính năng như: đo nhịp tim, calo tiêu hao, chạy bền, chạy phục hồi,…
- Giá thành, thương hiệu: Lựa chọn thương hiệu uy tín, chính hãng sẽ giúp bạn yên tâm về chất lượng và tiết kiệm chi phí.
Kết luận
Hiện nay, máy chạy bộ cơ tại nhà không còn được ưa chuộng và sử dụng nhiều mà xu hướng là máy chạy bộ điện. Với tính năng đa dạng, mẫu mã đẹp, hiệu quả tập luyện cao này thiết bị ngày càng chiếm được sự yêu thích của khách hàng. Do đó, càng nhiều đơn vị sản xuất và cung cấp máy chạy bộ điện ra đời để đáp ứng nhu cầu người tiêu dùng nên bạn cần lựa chọn được một địa chỉ uy tín, chính hãng.
Toshiko Việt Nam là thương hiệu chuyên cung cấp các thiết bị chăm sóc sức khỏe có mặt từ Nam và Bắc luôn mang đến cho người dùng những sản phẩm chất lượng nhất. Không chỉ vậy, chúng tôi còn có chính sách hậu mãi lâu dài, đội ngũ nhân viên đào tạo bài bản luôn tận tâm hỗ trợ khách hàng tối đa.
Nếu có nhu cầu mua máy chạy bộ cũng như các sản phẩm rèn luyện sức khỏe thì bạn hãy liên hệ với Toshiko Việt Nam qua số hotline 1900 1981 để được tư vấn thêm nhé.
