Có nên uống thuốc bắc tăng cân không, trước tiên bạn cần đánh giá hiệu quả của dược liệu, độ lành tính và sự tương thích của thuốc đối với thể trạng của mình.
Thuốc bắc có nguồn gốc từ xa xưa, thường được sử dụng để cải thiện sức khỏe, thể chất một cách an toàn, tránh tác dụng phụ đối với cơ thể như các loại thuốc Tây. Ngoài việc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thuốc bắc còn được cho là hỗ trợ cải thiện vóc dáng hiệu quả, giúp tăng cân cho những ai bị suy nhươc, hoặc quá gầy. Vậy có nên uống thuốc bắc tăng cân không? Mời bạn tham khảo những thông tin Toshiko chia sẻ dưới đây để thêm hiểu rõ!
Thuốc bắc tăng cân là gì?
Thuốc bắc tăng cân là bài thuốc được bào chế từ nhiều loại thảo dược tự nhiên nhiên như nhân sâm, hoàng kỳ, bạch truật, đảng sâm hay đương quy - vốn có có tác động tích cực đến sức khỏe theo một cách an toàn qua quá trình sử dụng lâu dài.
Theo Y học cổ truyền, cơ chế tăng cân của thuốc không phải do nạp chất béo trực tiếp mà nhờ bổ khí huyết, kiện tỳ vị. Sử dụng thuốc bắc giúp thanh nhiệt, loại bỏ độc tố, nhờ vậy giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hấp thu dinh dưỡng hiệu quả và cải thiện thể trạng toàn thân.
Vì sao uống thuốc bắc lại tăng cân?
Giải thích chi tiết cho câu hỏi uống thuốc bắc có tăng cân không hay vì sao uống thuốc bắc lại giúp tăng cân, các chuyên gia cho rằng thuốc giúp phục hồi tỳ vị hư nhược, bổ sung khí huyết và tăng cảm giác ngon miệng, từ đó cơ thể hấp thu tối đa năng lượng để phát triển cơ và mỡ tự nhiên.
Ngoài ra, uống thuốc bắc có béo không hiệu quả như thế nào còn phụ thuộc vào cơ địa và liệu trình sử dụng. Khi được kê đúng thang thuốc và dùng đúng cách, thuốc bắc giúp người gầy tăng cân an toàn, bền vững và cải thiện sức khỏe tổng thể. Bên cạnh đó, cơ chế tập luyện, ăn uống khoa học cũng là điều không thể bỏ qua nếu muốn phát huy tối đa công dụng của loại thuốc tăng cân lành tính này.
>>> Đọc thêm: Cách tăng cân cho người gầy khó hấp thụ nhanh nhất
Có nên uống thuốc bắc tăng cân không?
Uống thuốc bắc tăng cân có tốt không, đáp án là CÓ. Như đã phân tích ở trên, thuốc bắc tăng cân thực sự có thể mang lại hiệu quả tốt và an toàn với cơ thể nếu bốc đúng thuốc và sử dụng đúng cách.
Mặc dù trong thực tế, thuốc bắc không phải là loại thuốc cung cấp dưỡng chất giúp tăng cân. Bởi, hàm lượng dinh dưỡng trong thuốc bắc không đủ kích thích sự phát triển của mỡ và khiến cơ thể nặng hơn. Tuy nhiên, hầu hết những đơn thuốc này đều có tác dụng kích thích tiêu hóa, tạo cảm giác ăn ngon, ngủ tốt. Về lâu dài sẽ giúp cải thiện cân nặng đáng kể.
Vậy nhưng cũng cần sự kiên trì trong liệu trình bạn đang theo đuổi. Đặc biệt, cần đảm bảo chắc chắn rằng, thuốc bắc tăng cân cho người gầy mà bạn dùng được kê bởi bác sĩ, lương y giỏi chuyên môn, nguồn dược liệu đảm bảo chất lượng.
Đừng vội theo đuổi các loại thuốc bắc tăng cân cấp tốc được bày bán tràn lan trên thị trường. Nhiều trong số đó được trộn thêm Corticoid (một loại hormone chống viêm). Chất này gây tích nước, tích mỡ ảo khiến người dùng “ảo tưởng” rằng chúng có tác dụng tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên thực tế lại không phải vậy. Khi sử dụng, ngoại trừ bị gây tích nước, bạn còn phải đối mặt với rất nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như teo tuyến thượng thận, loét dạ dày, loãng xương và suy giảm miễn dịch,....
Một số lưu ý khi uống thuốc bắc tăng cân cho người gầy
Mặc dù đều là các thành phần từ tự nhiên nhưng khi sử dụng thuốc bắc tăng cần cũng cần chú ý một số điều sau:
- Các loại thuốc bắc mang tính nhiệt cao như: nhân sâm, hà thủ ô, hoàng kỳ,.. đều không hợp với củ cải trắng. Chính vì vậy, trong quá trình sử dụng các loại thuốc trên thì cần tránh ăn loại thực phẩm này.
- Để tránh hiện tượng khó tiêu, đầy bụng thì trong quá trình điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày, ruột, cần tránh ăn đồ nếp.
- Hạn chế sử dụng các đồ ăn cay, nhiệt: ớt, tiêu, gừng,..
- Khi sử dụng thuốc bắc thì bạn nên uống vào lúc sáng sớm, trước khi ăn để phát huy tối đa tác dụng của thuốc.
- Nếu dùng thuốc bắc để an thần, ngủ ngon thì nên uống trước khi ngủ khoảng 20 phút với nước ấm để quá trình hồi phục sức khỏe, tinh thần diễn ra nhanh hơn.
- Vì cơ địa mỗi người khác nhau nên tốt nhất bạn cần đi khám và uống theo chỉ định của bác sĩ, kết hợp với chế độ ăn đủ chất và khoa học.
- Thuốc bắc sẽ có tác dụng chậm nên bạn cần kiên nhẫn, cần uống thuốc bắc trong thời gian dài tùy theo cơ địa mỗi người đến khi phát huy tác dụng.
- Bạn nên tìm những thầy thuốc uy tín để mua thuốc bắc, trao đổi để nắm rõ rằng thang thuốc bạn uống kiêng kị với những thực phẩm gì, tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Kết luận
Trên đây là một số chia sẻ của Toshiko giúp bạn giải đáp câu hỏi “Có nên uống thuốc bắc tăng cân hay không”. Nếu bạn có thể trạng gầy, suy nhược và muốn cải thiện cân nặng của mình, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn phương pháp này. Tuy nhiên, để thuốc phát huy tác dụng của nó thì cần sử dụng đúng lúc, liều lượng vừa đủ.
Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý luyện tập thể thao để tăng hiệu quả hấp thụ và giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Một số loại thiết bị hỗ trợ mà bạn không thể bỏ qua là máy đạp xe, máy đi bộ trong nhà, máy chạy bộ điện đa năng,.... Tất cả đều có tại Toshiko, liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết.
