Tra dầu máy chạy bộ định kỳ là việc làm không thể bỏ qua để quá trình luyện tập của bạn diễn ra suôn sẻ và đạt hiệu quả tốt nhất. Vậy cách tra dầu như thế nào là đúng? Bạn hãy đọc ngay bài viết dưới đây của Toshiko để biết cách thực hiện nhé!
Nội dung chính
Khi hoạt động một thời gian, các máy chạy bộ sẽ đều tăng độ ma sát giữa thảm và ván chạy khiến cả 2 bộ phận này nhanh chóng bị hao mòn, động cơ của máy dễ hỏng hơn. Do đó, chúng ta nên tra dầu bôi trơn máy thường xuyên. Việc này cũng giúp máy chạy bộ hoạt động mượt mà, hạn chế tiếng ồn trong quá trình tập luyện.
Để thiết bị của bạn luôn hoạt động trơn tru và hiệu quả thì bạn cần nắm được các mốc thời gian cần tra dầu máy tập chạy bộ dưới đây:
Thời gian cần tra dầu máy chạy bộ
Loại dầu này được sản xuất để làm giảm ma sát giữa băng tải và bàn chạy của máy chạy bộ. Mỗi dòng máy sẽ có một loại dầu bôi trơn riêng nhưng thường là hợp chất được tổng hợp từ sáp parafin hoặc silicon, hoàn toàn không chứa dầu mỏ. Thông thường, một chai dầu này sẽ được tặng kèm khi mua máy chạy bộ và có thể sử dụng được trong vài năm.
Trên thị trường hiện nay có 2 loại máy chạy bộ điện phổ biến. Đó là máy sử dụng động cơ 1 chiều (DC) phù hợp dùng trong gia đình và máy sử dụng động cơ xoay chiều (AC) được dùng chủ yếu tại các phòng tập gym.
Dòng máy này được tích hợp sẵn chế độ tra dầu tự động. Do đó, bạn không cần tra dầu thủ công mà chỉ cần vệ sinh và bảo trì máy chạy bộ 6 tháng/lần để đảm bảo thiết bị vẫn hoạt động tốt.
Tra dầu máy tập chạy bộ động cơ AC
Các loại máy chạy bộ có động cơ một chiều được thiết kế với công suất thấp nên không có tính năng tra dầu tự động. Vì vậy, bạn cần thực hiện việc này định kỳ để đảm bảo độ bền và tuổi thọ của động cơ theo các bước dưới đây:
Những bước tra dầu bên trên được áp dụng cho tất cả các loại máy chạy bộ. Dù bạn đang tìm hiểu cách tra dầu máy chạy bộ Toshiko hay các thương hiệu khác thì cũng đều tiến hành theo cách này.
Tra dầu máy tập chạy bộ động cơ DC
Qua những thông tin mà chúng tôi cung cấp bên trên thì các bạn cũng nắm được việc tra dầu cho máy chạy bộ rất quan trọng. Vậy lợi ích của việc này là gì?
Thảm chạy máy chạy bộ là bộ phận chịu áp lực trực tiếp của người dùng trong quá trình tập luyện. Đồng thời có thêm lực ma sát với ván chạy khiến chúng nhanh chóng bị hao mòn. Do đó, tra dầu bôi trơn là việc làm cần thiết giúp giảm ma sát và tăng tuổi thọ cho thảm chạy.
Việc tra dầu định kỳ còn làm tăng sự mượt mà trong chuyển động của thảm máy chạy bộ. Nhờ đó góp phần hạn chế tiếng ồn, hư hỏng trong khi tập luyện. Mặt khác, điều này cũng nâng cao hiệu quả tập thể dục vì máy chạy êm ái, trơn tru, không gây khó khăn cho người tập.
Tra dầu giúp máy chạy bộ hoạt động mượt mà, trơn tru
Theo các nhà sản xuất máy chạy bộ, bạn nên tra dầu máy tập định kỳ 6 tháng/lần. Sử dụng loại dầu silicon chuyên dụng để bôi trơn máy và giúp tăng tuổi thọ cho sản phẩm. Không nên dùng mỡ bò hoặc dầu nhớt xe máy vì sẽ gây hại cho thiết bị. Hậu quả thường gặp đó là 2 mép thảm chạy bị nhờn và không sử dụng được nữa.
Ngoài cách tra dầu máy chạy bộ thì việc bảo dưỡng, vệ sinh cũng rất cần thiết. Không cần quá nhiều chuyên môn bạn cũng có thể bảo quản được thiết bị theo những thao tác đơn giản dưới đây:
Lựa chọn vị trí đặt máy bằng phẳng, rộng rãi
Tra dầu máy chạy bộ là việc làm quan trọng cần được thực hiện định kỳ để giúp thiết bị đạt được tuổi thọ cao và tăng hiệu quả tập luyện. Nếu bạn yêu thích tập thể dục nhưng ngại nắng mưa, ô nhiễm thì có thể lựa chọn máy chạy bộ Toshiko để nâng cao sức khỏe của mình và những người thân yêu. Liên hệ ngay đến số hotline 1900 1891 để được Toshiko Việt Nam tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc!
Copyright 2020 - Niềm tin khách hàng - Giá trị của chúng tôi
Công ty TNHH Toshiko Việt Nam - Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0109158690
Cấp bởi: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp.Hà Nội
Địa chỉ ĐKKD: Số 104 đường Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, TP.Hà Nội