Rối loạn ngưng thở khi ngủ là một trạng thái nguy hiểm mà ai cũng có thể gặp phải. Vậy cụ thể đây là căn bệnh gì, nguyên nhân và cách điều trị như thế nào? Toshiko mời bạn cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Nội dung chính
Rối loạn ngưng thở khi ngủ là tình trạng dừng thở hoặc thở thoi thóp trong thời gian ngắn (khoảng 10 đến 30 giây), xảy ra nhiều lần trong khi ngủ. Những cơn ngưng thở tạm thời này khiến chất lượng giấc ngủ của người bệnh bị giảm sút, ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy cho cơ thể, dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Rối loạn ngưng thở khi ngủ có 3 loại chính, bao gồm:
Các dấu hiệu và triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ bao gồm:
Một số các triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tùy từng loại ngưng thở khi ngủ mà nguyên nhân gây bệnh sẽ khác nhau.
Chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn xảy ra khi các cơ phía sau cổ họng (bao gồm vòm miệng, lưỡi gà, amidan và lưỡi) giãn ra nhiều hơn bình thường, làm thu hẹp hoặc đóng hoàn toàn đường thở.
Nếu không được nhận oxy lâu hơn 20 giây, não sẽ nhanh chóng đánh thức bạn để bạn thở lại bình thường. Giấc ngủ bị gián đoạn nhiều lần sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ vào ngày hôm sau.
Loại rối loạn này xảy ra khi não của bạn không thể truyền tín hiệu đến các cơ điều khiển nhịp thở của bạn. Điều này có thể khiến bạn thức giấc với tình trạng khó thở, gặp khó khăn để đi vào giấc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ sâu.
Ngoài những dấu hiệu và nguyên nhân dẫn đến chứng rồi loạn ngưng thở khi ngủ thì còn một số câu hỏi mà nhiều người quan tâm như:
Nếu bạn có các dấu hiệu và triệu chứng được đề cập ở trên, hay có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu thấy xuất hiện các triệu chứng như:
Rối loạn ngưng thở có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, nhưng phổ biến hơn ở đàn ông trung niên hoặc lớn tuổi. Bạn có thể hạn chế khả năng mắc bệnh bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.
Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc rối loạn ngưng thở khi ngủ bao gồm:
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bác sĩ có thể đưa ra đánh giá dựa trên các triệu chứng cũng như tiền sử bệnh của bạn. Bác sĩ cũng sẽ khám phổi, tim, mũi và cổ họng của bạn để chẩn đoán bệnh.
Bạn có thể được giới thiệu đến một trung tâm điều trị rối loạn giấc ngủ. Tại đây, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm kiểm tra chuyên sâu, đo hoạt động của não, nhịp thở, nồng độ oxy và nhịp tim khi ngủ để đưa ra kết luận về tình trạng mắc phải.
Hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị rối loạn ngưng thở khi ngủ. Các phương pháp điều trị bác sĩ đưa ra cho bạn chỉ giúp hạn chế đường hô hấp bị hẹp lại, bao gồm:
Bạn có thể kiểm soát tốt tình trạng rối loạn ngưng thở khi ngủ bằng những lưu ý sau đây:
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
>>> Có thể bạn quan tâm: Địa chỉ mua ghế massage ở Đồng Nai chất lượng và uy tín
Ngưng thở khi ngủ là rối loạn giấc ngủ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim… Vì vậy, với những thông tin Toshiko vừa chia sẻ, hi vọng có thể giúp bạn điều chỉnh chế độ sinh hoạt để sống vui khỏe hơn mỗi ngày!
Ngoài ra, để cải thiện chất lượng giấc ngủ, bạn có thể sử dụng các thiết bị hỗ trợ như ghế massage toàn thân Toshiko. Đây là sản phẩm chăm sóc sức khỏe hoàn hảo cho cuộc sống hiện đại, ngày càng được người Việt tin dùng bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm này, bạn có thể liên hệ tới hotline của Toshiko 1900 1891 và gặp chuyên viện tư vấn nhé!
Copyright 2020 - Niềm tin khách hàng - Giá trị của chúng tôi
Công ty TNHH Toshiko Việt Nam - Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0109158690
Cấp bởi: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp.Hà Nội
Địa chỉ ĐKKD: Số 104 đường Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, TP.Hà Nội