Ghế massage có giúp tăng cường miễn dịch không?

Dịch bệnh đang diễn biến căng thẳng, nhu cầu chăm sóc và nâng cao sức khỏe tại nhà được đặt lên hàng đầu. Nhiều gia đình lựa chọn sử dụng ghế mát xa toàn thân như một phương pháp cải thiện hữu hiệu. Vậy sự thật thì ghế massage có giúp tăng cường miễn dịch hay không? Toshiko sẽ giải đáp cho bạn ngay sau đây!

Ghế massage có giúp tăng cường miễn dịch không?

Khi nhắc đến ghế massage toàn thân, hầu hết người tiêu dùng đều chỉ nghĩ tới công dụng nổi bật như giúp thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi và đau nhức cơ thể. Tuy nhiên, thực tế, nếu chúng ta sử dụng thường xuyên và đúng cách có thể nhận lại rất nhiều lợi ích từ ghe massage. Trong đó có việc cải thiện và tăng cường hệ miễn dịch. Cụ thể như sau:

Giúp sản sinh thêm nhiều Lympho

Thông quá quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những tác động như đấm bóp, day, miết… từ ghe massage toan than có thể giúp cơ thể sản sinh thêm nhiều tế bào Lympho.

Ghế massage có giúp tăng cường miễn dịch không-1

Được biết, đây là một loại bạch cầu không thể thiếu trong hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, gây nhiễm trung như vi rút, vi khuẩn hoặc nấm. Số lượng tế bào tăng lên đồng nghĩa với việc sức khỏe được bảo vệ tốt hơn, điều này đặc biệt tốt trong tình hình dịch bệnh phát triển mạnh như hiện nay.

Thực tế, nhiều người dùng đánh giá rằng, sử dụng máy massage toàn thân đều đặn còn giúp hạn chế tối đa các bệnh thường gặp theo mùa như cảm cúm, sổ mũi, ho sốt…

Giúp hỗ trợ lưu thông bạch huyết

Bạch huyết là một dạng dịch không màu, trong suốt bao bọc các mô, có chức năng giữ cân bằng chất lượng, đồng thời giúp loại bỏ vi khuẩn ở các mô. Việc ngồi nhiều, ngồi lâu và ít vận động có thể khiến cho chất dịch này khó di chuyển. dẫn tới bị tích tụ lại thành các ổ viêm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhờ ngồi ghế mát xa toàn thân mỗi ngày, bạn có thể cải thiện việc lưu thông của hệ thống bạch huyết, từ đó mang lại nhiều lợi ích như:

  • Tăng khả năng phục hồi sau chấn thương
  • Tránh để lại sẹo sau quá trình phẫu thuật
  • Giảm thiểu và ngăn ngừa nhiều căn bệnh như viêm xoang mạn tính, viêm phế quản, mụn trứng cá và đau đầu.
  • Cải thiện một số triệu chứng ở những người bị phù bạch huyết

Giúp kích thích đào thải độc tố

Tận hưởng sự chăm sóc từ nhẹ nhàng đến mạnh mẽ, đồng thời hết sức chân thực từ các chế độ massage khác nhau và đặc biệt là tính năng massage không trọng lực của máy mát xa toàn thân, hệ thống tuần hoàn máu trong cơ thể được cải thiện rõ rệt giúp đào thải độc tố một cách hiệu quả.

Nguyên nhân được các nhà khoa học tìm ra là do áp lực lên cơ hoành giảm đi đáng kể, tạo nhiều không gian cho phổi có thể nở rộng hút nhiều oxy nuôi cơ thể. Ngoài ra, tư thế mô phỏng giống với các phi hành gia còn làm giảm sức nén giữa các đốt sống, kết hợp sự xoa bóp của túi khí và di chuyển đa chiều từ con lăn của ghế mát xa sẽ mang lại cảm giác thư giãn tối đa, từ đó giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần.

Giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn

Ghế massage có giúp tăng cường miễn dịch không-2

Một trong những công dụng không thể bỏ qua của ghe mat xa là hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Theo nhiều nghiên cứu thì, trong quá trình thư giãn cùng ghế massge có một sự thay đổi tích cực trong chuyển động nhu động của thức ăn qua cơ thể, giúp thúc đẩy dòng chảy của thức ăn từ thực quản cho đến giai đoạn ở ruột non thuận lợi hơn.

Bên cạnh đó, khi máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn thì các cơ quan trong cơ thể cũng làm việc tốt hơn, nhờ đó việc xử lý thức ăn và chất dinh dưỡng diễn ra hiệu quả hơn, làm cho thức ăn có thể tiêu hóa tốt hơn, giúp khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cao hơn. Khi cơ thể nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, hệ miễn dịch cũng sẽ được cải thiện và nâng cao.

Giúp ngủ ngon hơn

Ăn ngon ngủ ngon là một trong những cách nâng cao hệ miễn dịch tốt nhất. May mắn thay, ghe mat xa toan than lại có thể giúp chúng ta cải thiện cả hai vấn đề này.

Chúng ta đã tìm hiểu tác động tích cực của ghế massage với hệ tiêu hóa ở phần trên, đối với giấc ngủ thì đơn giản hơn nhiều. Việc thư giãn hoàn hảo cả về tinh thần và thể chất chính là bí quyết để bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn.

Một số lưu ý giúp đạt hiệu quả tốt khi ngồi ghế massage

Những lợi ích ghế massage toàn thân mang lại cho sức khỏe chúng ta là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên, không phải cứ ngồi nhiều là tốt. Để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả khi sử dụng, đặc biệt là giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể, người dùng cần chú ý một số vấn đề như sau:

hướng dẫn sử dụng ghế massage-1

  • Luôn mặc quần áo khi ngồi ghe matxa, tuyệt đối không để cơ thể ước hoặc ở trần vì ghế massage là thiết bị điện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, trong quá trình mát xa, cơ thể sẽ có thể tiết mồ hôi làm giảm độ bền của da ghế và hiệu quả đạt được.
  • Không ngồi máy massage toàn thân khi đang đói hoặc quá no. Thời điểm lý tưởng nhất giúp bạn cải thiện chất lượng đường tiêu hóa là sau bữa ăn 1 giờ, mỗi lần khoảng 30 phút và mỗi ngày không quá 2 lần.
  • Khi đang bị sốt hoặc gặp các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng thì không nên sử dụng ghế massage vì có thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn.
  • Người đang say rượu hoặc mất ý thức tự chủ…không nên ngồi ghế mát xa vì có thể lựa chọn những chế độ massage không phù hợp, hoặc không kiểm soát được quá trình sử dụng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Bà bầu 3 tháng đầu hoặc phụ nữ sau sinh, người mới trải qua phẫu thuật về xương khớp, người mắc bệnh hoặc đang điều trị đặc biệt… cũng nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage toàn thân.
  • Thường xuyên vệ sinh bảo dưỡng may mat xa toan than ghế để bảo vệ sức khỏe và đảm bảo hiệu quả mát xa

Kết luận

Trên đây là một số chia sẻ của Toshiko cho câu hỏi: “Ngồi ghế massage có giúp tăng cường miễn dịch không?”. Hi vọng thông qua những chia sẻ của chúng tôi, quý bạn đọc có thể an tâm hơn khi lựa chọn và sử dụng sản phẩm này.

Nếu cần tìm mua một chiếc ghế massage toàn thân chất lượng với giá tốt nhất, bạn có thể liên hệ 1900 1891 hoặc đến trực tiếp showroom của Toshiko để tham khảo và trải nghiệm trước khi đưa ra quyết định!

Xem thêm

Mách bạn kinh nghiệm tập xe đạp chạy thể dục cho mọi lứa tuổi Nên mua ghế massage của hãng nào thì tốt? Tập máy thể dục đạp xe phát triển nhóm cơ nào?

08.1888.8866