Có nên mua máy chạy bộ gia đình hay không?

Các thành viên trong gia đình đều bận rộn, nhưng bạn vẫn muốn mọi người có thể tranh thủ thời gian tập luyện thể thao, tăng cường sức khỏe mỗi ngày. Vì vậy, bạn đang băn khoăn có nên mua máy chạy bộ gia đình hay không? Để có thể trả lời câu hỏi này, Toshiko hi vọng bạn có thể tham khảo một số thông tin hữu ích dưới đây.

Có nên mua máy chạy bộ gia đình không?

Máy chạy bộ vốn là một dụng cụ thể thao, ra đời với mục đích giúp người sử dụng có thể luyện tập, tăng cường sức khỏe ngay tại nhà, trong mọi thời điểm cũng như không chịu ảnh hưởng bởi yếu tố thời tiết và môi trường sống.

Tuy nhiên, để đưa ra quyết định có nên mua máy chạy bộ đa năng tại nhà hay không, trước hết chúng ta hãy cùng tìm hiểu và phân tích một số yếu tố liên quan bạn như:

Ưu điểm của máy chạy bộ gia đình

Trước hết, máy chạy bộ được thiết kế nhằm đáp ứng nhu cầu luyện tập phù hợp với nhiều nhóm đối tượng khác nhau. Trong đó, sản phẩm này phù hợp hơn cả với những ai muốn giảm cân, giảm béo cũng như rèn luyện cơ thể thêm phần săn chắc.

Ưu điểm của máy chạy bộ gia đình

Với máy chạy bộ đa năng, ngoài bài tập đi bộ hay chạy bộ thông thường, các bạn còn có thể áp dụng nhiều bài tập thú vị khác như tập tạ, gập bụng, massag… giúp giảm thiểu tối đa cảm giác nhàm chán trong khi luyện tập mà còn giúp bạn nâng cao sức khỏe toàn diện.

Với một số sản phẩm cao cấp, máy chạy bộ còn được tích hợp thêm các tính năng nghe nhạc, xem youtube hay lướt web… Bởi thế, bạn vừa có thể rèn luyện sức khỏe, vừa được trải trí, thư giãn sau một ngày làm việc hay học tập mệt mỏi.

Khi sử dụng máy chạy bộ điện, màn hình của máy cho khả năng hiển thị nhiều thông số khác nhau. Đó có thể là thời gian chạy, vận tốc chạy, quãng đường đạt được. Ngoài ra là các thông tin khác như lượng calo tiêu hao, nhịp tim… giúp bạn cập nhập, điều chỉnh việc luyện tập để đảm bảo tương xứng với tình trạng sức khỏe.

Cuối cùng, việc sử dụng máy chạy bộ giúp bạn tránh được các tác nhân khách quan như thời tiết, sự cố xe cộ…

Nhược điểm của máy chạy bộ gia đình

Mặc dù thị trường máy chạy bộ hiện nay khá đa dạng và phong phú. Tuy nhiên, những sản phẩm máy cơ lại khá hạn hẹp về tính năng và sự tiện lợi nên người dùng không mấy ưa chuộng.

Trong khi đó, máy chạy bộ điện, nhất là các sản phẩm đa năng có thể đáp ứng tốt nhu cầu thì lại đi kèm giá thành khá cao. Từ đây, không phải gia đình nào cũng sẵn sàng bỏ ra trên dưới 10 triệu để sở hữu một sản phẩm hỗ trợ chạy bộ tại nhà.

Thứ hai, nếu có ý định mua máy chạy bộ điện, các sản phẩm này thường có kích thước tương đối lớn. Do đó, những gia đình có diện tích hẹp sẽ gặp khó khăn trong việc tìm chỗ để đặt máy. Kèm theo đó, việc di chuyển máy giữa các vị trí trong nhà là điều không hề đơn giản do máy thường đi kèm với trọng lượng “khủng”.

Vậy, có nên mua máy chạy bộ đa năng tại nhà không?

Việc có nên mua máy chạy bộ gia đình hay không phụ thuộc vào điều kiện và hoàn cảnh của mỗi gia đình. Tuy nhiên, có thể khẳng định rằng đây là một sản phẩm hữu ích trong việc hỗ trợ chạy bộ.

có nên mua máy chạy bộ đa năng

Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp giảm cân nhờ dụng cụ này, chỉ cần nỗ lực, kiên trì tập luyện và kết hợp với một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, chắc chắn bạn sẽ đạt được mục tiêu trong thời gian ngắn.

Về cơ bản, bạn nên mua máy chạy bộ tại nhà khi có ý định luyện tập một cách nghiêm túc. Nếu điều kiện kinh tế dư dả, diện tích nhà rộng rãi, bạn hãy chọn một sản phẩm máy chạy bộ điện đa năng để đáp ứng nhu cầu luyện tập và giải trí tốt nhất. Ngược lại, nếu diện tích nhà nhỏ, điều kiện kinh tế hạn hẹp, bạn vẫn hoàn toàn có thể chọn cho mình một sản phẩm máy chạy bộ cơ nhỏ gọn.

5 sai lầm cần tránh khi mua máy chạy bộ gia đình

Khá nhiều người mắc sai lầm vì không tìm hiểu kỹ sản phẩm, dẫn đến chưa mua đúng dòng máy phù hợp nhu cầu sử dụng. Dưới đây là những sai lầm như thế:

Chọn máy có tải trọng quá thấp

Khi mua máy chạy bộ, một trong những điều cần quan tâm đầu tiên là tải trọng của máy. Nhiều người là thường chọn máy có tải trọng thấp hơn cân nặng. Nên tránh điều này vì nó sẽ làm giảm độ bền của máy và vận hành kém êm ái.

sai lầm khi chọn máy chạy bộ có tải trọng quá thấp

Trước khi quyết định mua máy, bạn cần quan tâm đến người sử dụng có cân nặng lớn nhất. Tư vấn viên sẽ gợi ý cho bạn một số dòng sản phẩm có tải trọng phù hợp. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiện loại được trang bị chức năng đa nhiệm, khả năng nâng dốc tự động và tích hợp hệ thống loa bluetooth, giúp các thành viên tăng hứng thú tập luyện.

Không tính toán số người sử dụng

Sai lầm này cũng khá phổ biến, đa số đều nghĩ một máy có thể dùng được cho vô số người. Theo đó, thiết bị gồm hai loại là máy chạy bộ cơ và điện. Trên thị trường hiện nay, dòng chạy bằng điện được nhiều khách hàng ưa chuộng.

Máy chạy bộ điện đá đa dạng, từ máy mini, máy dành cho 2-4 người, 4-6 người hay 7 người… Người dùng cần xác định chính xác số lượng thành viên sẽ tập luyện trong nhà mình để mua thiết bị phù hợp.

Nếu 2-4 người sử dụng, bạn nên chọn dòng có động cơ khoảng 2.5-3.0 HP. Từ 2 đến 6 người, máy có động cơ trên 3.0 HP là phù hợp nhất. Công suất càng cao đồng nghĩa với máy chạy càng êm ái, chịu lực tốt và bền bỉ theo thời gian.

Không quan tâm đến tính năng bổ trợ

Tính năng bổ trợ thường bị người tiêu dùng bỏ qua, thậm chí nhiều người còn không biết máy chạy bộ gia đình đó có những tính năng đi kèm gì. Hiện loạt thiết bị đều trang bị nhiều tiện ích như đai rung massage, đĩa tập xoay eo, tạ tay… để quá trình luyện tập thú vị, hưng phấn hơn.

Ngoài ra, khi mua máy chạy bộ, bạn có thể tham khảo đa dạng mẫu mã, có màn hình hiển thị LCD thể hiện các thông số gồm: nhịp tim, mức độ calo tiêu hao, quãng đường, tốc độ… rất tiện theo dõi. Một số máy cho phép kết nối bluetooth, người dùng vừa thoải mái chạy bộ, đi bộ, vừa nghe những bài hát yêu thích.

Không liệt kê nhu cầu sử dụng

Rất nhiều gia đình mua máy chạy bộ về sử dụng một thời gian rồi để nó “bám bụi”. Lý do là hứng thú ban đầu qua đi và thiết bị chỉ có mỗi tính năng chạy bộ khiến gia đình nhàm chán.

sai lầm khi Không liệt kê nhu cầu sử dụng máy chạy bộ

Vì vậy, trước khi mua máy, hãy liệt kê vài mục đích bạn cần. Ví dụ, bạn muốn tập chạy bộ giảm cân, hãy chọn sản phẩm có thể điều chỉnh tốc độ tối đa lớn, độ nâng dốc cao. Nếu yêu thích âm nhạc, có thể chọn dòng kết nối bluetooth để phát nhạc qua loa, giúp quãng đường chạy thú vị hơn.

Ngoài ra, nếu nhiều thành viên cùng sử dụng, gia chủ cần chọn dòng chạy bộ đa năng. Loại máy này thường kết hợp thêm tính năng đai massage, tạ tay, gập bụng, giúp cả nhà cùng vận động.

Không tìm hiểu chính sách bảo hành, hậu mãi

Rất nhiều người chỉ quan tâm sản phẩm “rẻ là được” và không quá coi trọng dịch vụ. Thế nhưng khi thiết bị hỏng hóc, trục trặc động cơ, đa số không biết phải tìm chỗ sửa ở đâu.

Lý do máy chạy bộ không phải là dòng sản phẩm gia đình thông dụng như tivi, tủ lạnh, điều hòa… Kết quả là máy không dùng được nữa và phải bỏ đi. Trong khi đó máy chạy bộ tại nhà được dùng mỗi ngày, trong nhiều năm. Vì vậy, hãy quan tâm tới chương trình hậu mãi, chăm sóc khách hàng của cửa hàng mà bạn mua.

>>> Đọc thêm: 7 lưu ý khi mua máy chạy bộ nhất định phải biết

Kết luận

Trên đây là một số thông tin liên quan về việc có nên mua máy chạy bộ gia đình hay không. Dù lựa chọn của bạn là gì, hãy lưu ý rằng bạn chỉ nhận được vóc dáng như ý, sức khỏe hoàn hảo khi chịu khó luyện tập thường xuyên mỗi ngày. Chúc các bạn có được quyết định sáng suốt cho bản thân mình!

Nếu cần tư vấn thêm về dòng sản phẩm này, hãy gọi cho Toshiko qua hotline 1900 1891 để được tư vấn thêm nhé!

Xem thêm

Uống mật ong vào buổi tối có giảm cân không? 10 bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà Giải đáp: Vitamin D có trong thực phẩm nào?

08.1888.8866