Cách sử dụng ghế massage hiệu quả và an toàn

Với mỗi loại ghế mát xa toàn thân, nhà cung cấp sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng riêng biệt, đúng chuẩn. Tuy nhiên, có những điều bạn vẫn cần phải tự tìm, nghiên cứu và hiểu rõ hơn. Dưới đây là một số cách sử dụng ghế massage hiệu quả và an toàn mà Toshiko xin được chia sẻ cùng bạn. 

Cách sử dụng ghế massage hiệu quả và an toàn

Chọn không gian đặt ghế phù hợp

Môi trường bảo quản ghế lý tưởng là trong nhà với nhiệt độ dưới 40 độ C. Ghế mát xa toàn thân được thiết kế để có thể đặt trực tiếp trên sàn nhà với điều kiện bằng phẳng, khô ráo. Tốt nhất nên đặt trên sàn gỗ hoặc một tấm thảm trải sàn để ghế tránh được hơi ẩm bốc lên từ nền đất gây ảnh hưởng đến chất lượng da ghế.

Cách sử dụng ghế massage

Ghế massage nên được đặt ở những nơi khô mát, thoáng khí, không để ghế gần nguồn nước, nguồn cấp oxy hoặc nguồn cấp nhiệt. Tốt nhất nên đặt trong phòng có điều hòa để thuận tiện cho việc sử dụng và nâng cao tuổi thọ của ghế.

Thời gian sử dụng hợp lý

Rất nhiều người khi mới mua ghế massage, vì quá hào hứng và thích thú nên đã sử dụng liên tục nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, đây là điều không nên.

Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, mỗi ngày, một người có thể sử dụng ghế massage từ 2 – 3 lần trong ngày ở những thời điểm xách xa nhau, như sáng, trưa và tối. Với mỗi lần sử dụng, thời gian lý tưởng để đạt hiệu quả massage tốt nhất là từ 15 – 30 phút, vừa đảm bảo an toàn tránh việc massage liên tục trong thời gian quá dài vừa phản tác dụng, vừa ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng, tuổi thọ của ghế.

Với những người già sử dụng ghế massage thường xuyên là rất tốt. Tuy nhiên bạn cần hướng dẫn cách sử dụng ghế massage thật chi tiết và nên hướng tới các bài tập nhẹ nhàng.

Chỉnh ghế massage phù hợp vóc dáng

Một số trường hợp người dùng có ngoại hình cơ thể nhỏ hơn ghế massage ví dụ như chân không chạm tới phần massage con lăn bàn chân của ghế, dẫn đến việc massage phần chân không đạt được hiệu quả tốt nhất.

Đừng quá lo lắng, chỉ cần hiểu rõ cách chỉnh ghế massage với chức năng Manual trên bảng điều khiển. Bạn có thể điều chỉnh vị trí phần chân, hay lực mạnh nhẹ, các cách massage bạn cảm thấy phù hợp nhất.

Ngồi đúng tư thế

Để chuẩn bị cho quá trình massage được bắt đầu, hãy chọn cho mình một tư thế thoải mái nhất. Điều này giúp cho cảm nhận ban đầu được thư thái hơn.

ghế massage cũ tphcm-1

Đồng thời, tư thế thoải mái cũng tạo điều kiện cho cảm biến gắn trên các con lăn ghế massage dễ dàng nhận diện chính xác các huyệt đạo của người sử dụng, giúp chất lượng massage đạt hiệu quả tuyệt đối.

Sử dụng chế độ auto trên ghế massage

Khi bạn đã chắc chắn hoàn toàn hiểu cách sử dụng ghế massage của mình và bạn đã sẵn sàng thực hiện liệu trình massage đầu tiên, hãy nhấn nút khởi động trên bảng điều khiển hoặc điều khiển từ xa và đợi màn hình hiển thị.

Hầu hết các mẫu ghế massage tốt đều có hàng loạt các kỹ thuật massage chuyên sâu với hiệu quả tốt nhất như: Shiatsu, nhào, lăn, vỗ,… Trong những lần sử dụng đầu tiên có thể bắt đầu bằng những phương pháp massage được cài đặt sẵn.

Cài đặt thủ công các chương trình massage

Khi bạn đã hoàn toàn nắm vững các kỹ thuật massage (thông qua chương trình massage tự động) bạn có thể thử tự thiết lập một liệu trình massage riêng biệt theo sở thích của mình. Nó không hề khó và có thể mang lại cho bạn những trải nghiệm hấp dẫn hơn, mát xa hiệu quả hơn.

Để làm được điều này, bạn cũng chỉ cần thao tác đơn giản trên điều khiển, chọn các chức năng tương ứng trên điều khiển như: Tốc độ, cường độ, điểm massage, thời gian và loại massage.

Ở một số model hiện đại cao cấp hơn có chức năng đồng bộ hóa với nhạc nền (đồng bộ hóa các kỹ thuật massage, cường độ với nhạc nền được phát trên trình phát nhạc của ghế massage).

Lưu ý quan trọng khi sử dụng ghế massage toàn thân

Trước khi sử dụng

Nên chọn những trang phục thoải mái, nhẹ nhàng để cơ thể được thả lỏng. Đồng thời tránh những trang phục có phụ kiện kim loại hoặc sắc nhọn như thắt lưng, kẹp tóc,… để tránh làm hư hại đến da ghế.

tác dụng khi dùng ghế massage

Điều này cũng không có nghĩa là bạn để cơ thể trần hoặc ướt khi sử dụng ghế massage. Vì khi da người tiếp xúc trực tiếp với da ghế có thể làm cho quá trình massage trở nên khó khăn hơn, hoặc tuyến mồ hôi cơ thể có thể làm giảm tuổi thọ da ghế một cách nhanh chóng.

Một số thời điểm không nên sử dụng ghế massage: không sử dụng ghế massage khi đang đói hoặc vừa ăn no, khi đang bị sốt hoặc gặp các vấn đề bất thường về sức khỏe, người đang say rượu hoặc mất ý thức tự chủ,…

Lưu ý những đối tượng không nên sử dụng ghế massage như: phụ nữ mới mang thai, người mới trải qua phẫu thuật về xương khớp, người có sử dụng các loại thiết bị máy móc hỗ trợ trong cơ thể,… cũng nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Sau khi sử dụng

Sau khi kết thúc quá trình massage, đừng quên chăm sóc thường xuyên và định kỳ để nâng cao chất lượng, tuổi thọ của ghế. Đối với hoạt động chăm sóc thường xuyên hàng ngày, nên dùng khăn mềm, nhẹ nhàng lau trên bề mặt da để lấy đi bụi bẩn và mồ hôi cơ thể còn sót lại sau quá trình massage.

Nếu dự định không sử dụng ghế massage trong một thời gian dài, nên dùng bộ phủ chuyên dụng trùm lại để bảo quản tốt hơn. Cụ thể các bạn có thể xem kỹ hơn các bước hướng dẫn cách tự bảo quản ghế massage tại nhà do chuyên viên Maxcare Home hướng dẫn.

Khi cần chăm sóc vệ sinh chuyên sâu, định kỳ 6 tháng, hãy gọi đến trung tâm bảo hành để được nhân viên của hãng hỗ trợ bảo dưỡng máy móc và vệ sinh da ghế.

Một số lưu ý khác

ghế massage Biên Hòa

  • Khi không sử dụng, hãy để ghế ở trạng thái nghỉ hoàn toàn.
  • Tuyệt đối không leo trèo lên ghế khi ghế đang hoạt động hoặc đang ở tư thế ngả, dễ gây hư hỏng phần massage chân.
  • Không cho vật nuôi lại gần ghế massage để đảm bảo vấn đề vệ sinh và tránh những vết cào xước cho da ghế.
  • Không mang nước uống lên ghế massage để phòng tránh việc làm đổ nước vào ghế, gây hư hỏng da và máy móc bên trong.
  • Cân nặng người dùng khuyến cáo nên nhỏ hơn 120kg để tránh làm hư hại mô tơ lên xuống.
  • Không sử dụng ghế massage khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Hãy gọi ngay đến trung tâm bảo hành để nhận được sự trợ giúp kịp thời.

>>> Đọc thêm: 15 tác dụng khi dùng ghế massage mà bạn chưa biết

Kết luận

Để có thể nhận được những công dụng tuyệt vời, đồng thời đảm bảo tính an toàn đối với sức khỏe thì việc nắm được đầy đủ cách sử dụng ghế massage là điều vô cùng cần thiết. Bạn hãy tham khảo những thông tin hữu ích mà Toshiko vừa chia sẻ, bên cạnh đó đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất để có thể tự tin và an tâm hơn khi sử dụng nhé!

Nếu cần tư vấn hoặc hỗ trợ thêm, bạn có thể liên hệ 1900 1891!

Xem thêm

Uống mật ong vào buổi tối có giảm cân không? 10 bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà Giải đáp: Vitamin D có trong thực phẩm nào?

08.1888.8866