Ban đêm là thời điểm lý tưởng nhất để chăm sóc làn da của bạn bởi khi bạn không makeup đồng thời nghỉ ngơi hợp lý, các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu hơn và mang lại hiệu quả tốt hơn. Chính vì vậy, hãy bắt đầu các bước skincare ban đêm ngay hôm nay với các bước mà Toshiko chia sẻ dưới đây nhé!
Nội dung chính
Các chuyên gia về da liễu chia sẻ quy trình dưỡng da ban đêm về cơ bản gồm các bước sau:
Tác dụng của việc tẩy trang là làm sạch sâu da, loại bỏ chất cặn bã, dầu nhờn trên da. Từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp các bước chăm sóc da tiếp theo phát huy tối đa tác dụng.
Tẩy trang
Cách thực hiện:
Lưu ý lựa chọn dung dịch tẩy trang phù hợp với loại da của mình để đạt hiệu quả tốt nhất, cụ thể:
Tẩy trang chưa thể làm sạch hoàn toàn làn da, vì vậy bạn cần dùng sữa rửa mặt để loại bỏ những cặn bẩn còn lại. Lưu ý:
Tẩy tế bào chết là một trong các bước dưỡng da ban đêm đơn giản nhưng quan trọng, là cách giúp da trắng sáng và giảm nguy cơ lên mụn, tuy nhiên chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm da yếu đi và nhạy cảm hơn. Có hai dòng sản phẩm tẩy tế bào chết:
Dùng tonner
Trong các bước skincare ban đêm, thì đây là cách để bạn đưa da về pH sinh lý 4,5-5 để da hấp thu các dưỡng chất tối đa và thu nhỏ lỗ chân lông. Cách thực hiện:
Có nhiều loại mặt nạ để bạn lựa chọn theo mục đích sử dụng và loại da, bạn có thể mua sẵn để tủ lạnh dùng dần hoặc tự chế theo các nguyên liệu tự nhiên trong nhà. Bước này các bạn cũng chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
Các loại mặt nạ phổ biến là:
Nằm thư giãn trên ghế massage trong vòng 15 phút, kết hợp cùng đắp mặt nạ vào buổi tối là phương pháp chăm sóc da được rất nhiều chị em yêu thích trong thời gian gần đây. Cơ thể bạn được thư giãn hoàn toàn thì những dưỡng chất mới có thể thẩm thấu vào sâu bên trong, nuôi dưỡng da khỏe đẹp.
Vùng da mắt là vùng da mỏng nhất trên khuôn mặt, rất nhạy cảm và dễ hình thành các nếp nhăn, thâm da mắt. Do đó, sử dụng kem mắt là bước không thể thiếu trong quy trình các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Kem mắt chứa lượng lớn dưỡng chất dưỡng ẩm và chống lão hoá da nên chỉ cần dùng một lượng nhỏ mỗi ngày. Sử dụng kem mắt kết hợp massage nhẹ nhàng cho mắt sẽ giúp bạn thư giãn và đỡ mỏi mắt sau ngày dài làm việc.
Serum là sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng và đặc, chứa nhiều dưỡng chất cho da ở dạng các phân tử rất nhỏ. Serum cũng được chia làm nhiều loại theo mục đích sử dụng.
Dùng serum
Một số loại serum thường gặp trên thị trường hiện nay:
Nếu làn da của bạn bị thâm nám, da mụn và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa khác thì hãy bổ sung vào các bước chăm sóc da mặt ban đêm công đoạn sử dụng sản phẩm đặc trị. Đó có thể là các loại kem chống lão hóa, kem trị mụn, kem trị thâm nám hay kem chống nhăn,… tùy thuộc vào tình trạng của da.
Tuy nhiên, sử dụng loại kem đặc trị nào bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để không gây ra tác hại và có được sự phù hợp nhất.
Thoa kem dưỡng ẩm vẫn là một trong các bước skincare ban đêm cần thiết và không thể bỏ qua, cho dù đó là quy trình dưỡng da ban đêm. Vì làn da của chúng ta chỉ thực sự đẹp và khỏe mạnh khi có đủ độ ẩm. Đặc biệt, bước kem khóa ẩm cuối cùng này còn có vai trò giữ lại tất cả những dưỡng chất mà chị em đã làm ở các bước trước đó. Nhờ vậy, dưỡng chất mới được thẩm thấu tốt hơn vào sâu bên trong da.
Da cần được dưỡng ẩm cả ban đêm lẫn ban ngày, đặc biệt là với da khô. Thành phần kem dưỡng ẩm thường có các chất giữ và dưỡng ẩm hiệu quả như sodium hyaluronic, glycerin…
Chăm sóc da đều dặn
Nhiều bạn cho rằng không trang điểm, không ra ngoài thì không cần tẩy trang và rửa mặt hay thực hiện các bước chăm sóc da mặt ban đêm. Điều này hoàn toàn sai lầm bởi da luôn tiết dầu nhờn và dễ bám bẩn bởi môi trường xung quanh. Từ đó gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Do đó, dù không ra ngoài hay không trang điểm thì bạn vẫn cần làm sạch da mặt.
Bạn không nhất thiết phải thực hiện đủ các bước chăm sóc da ban đêm trên, nhưng phải thực hiện ít nhất 4 bước: tẩy trang, rửa mặt, cấp ẩm và khoá ẩm. Đây là 4 bước quan trọng cần thực hiện hàng ngày.
Trước hết, bạn phải xác định da mình thuộc loại da khô, da nhạy cảm hay da dầu, da mụn. Từ đó tìm kiếm các sản phẩm phù hợp để thực hiện các bước skincare ban đêm.
Xây dựng lối sống và thói quen tốt cho da
Một làn da đẹp không chỉ nhờ quy trình skincare ban đêm đúng cách mà còn phụ thuộc nhiều vào thói quen sinh hoạt. Một số thói quen tốt cho da:
Trên đây là các bước skincare ban đêm mà các chị em không thể bỏ qua nếu muốn sở hữu một lần da khỏe đẹp tự nhiên. Hi vọng những chia sẻ trên của Toshiko sẽ giúp phái đẹp dễ dàng thực hiện và duy trì việc này thường xuyên hơn!
Bạn có thể tham khảo thêm nhiều bí quyết chăm sóc da tại đây, đồng thời tham khảo thêm nhiều thiết bị hiện đại như máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế matxa toàn thân tại nhà … để chăm sóc sức khỏe toàn diện nhé!
Copyright 2020 - Niềm tin khách hàng - Giá trị của chúng tôi
Công ty TNHH Toshiko Việt Nam - Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0109158690
Cấp bởi: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp.Hà Nội
Địa chỉ ĐKKD: Số 104 đường Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, TP.Hà Nội
